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Con el tiempo que pasas en las redes sociales cada año podrías leer 200 libros

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Con el tiempo que pasas en las redes sociales cada año podrías leer 200 libros

Hace un tiempo comentábamos los consejos de Warren Buffet para aprovechar tu valioso tiempo. Él también ha señalado que una de las cosas más importantes para alcanzar el éxito es leer 500 páginas de libros al día (aunque no puntualiza de qué clase de libros habla).

Pero ¿cómo leer tanto? ¿De dónde sacar tiempo? Irónicamente, nos sobra el tiempo. Solo así se entiende que todo el tiempo que invertimos hoy en día en las redes sociales, si se invirtiera en leer, nos daría la cifra de lectura de 200 libros anuales.

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¿Cómo lograr que haya más mujeres con premio Nobel? Liberándolas del trabajo doméstico

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¿Cómo lograr que haya más mujeres con premio Nobel? Liberándolas del trabajo doméstico

La biólogoa Christiane Nüsslein-Volhard han concebido una fundación con un objetivo muy específico: liberar a las científicas con niños a su cargo de las tareas domésticas en un punto decisivo de su carrera.

Porque la ciencia es un campo brutalmente competitivo. Cada hora de tiempo disponible es una ventaja, especialmente en los cruciales primeros años de una carrera postdoctoral.

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Libros que nos inspiran: 'Cronometrados' de Simon Garfield

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Libros que nos inspiran: 'Cronometrados' de Simon Garfield

Con los libros de Simon Garfield tengo una actitud ambivalente: por un lado, me apasiona descubrir el quintal de curiosidades que alberga cada uno de sus volúmenes publicados, aunque por otro lado siempre tengo la sensación de que Garfield recoge diversos artículos ya publicados que tienen cierta relación entre sí pero que ocasiones, muchas, están metidos un poco con calzador.

Con todo, éste libro que nos ocupa hoy, Cronometrados, merece su lectura, como todos los anteriores.

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Los microARN pueden permanecer estables después de 5.300 años

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Los microARN pueden permanecer estables después de 5.300 años

Ötzi fue encontrado en septiembre de 1991 por dos excursionistas alemanas, en un elevado glaciar en los Alpes del sur del Tirol, cerca de la frontera entre Austria e Italia. La datación del cuerpo reveló que Ötzi había muerto hacía unos 5.000 años. Era la primera vez que se encontraba un cadáver tan antiguo y tan completo, vestido y equipado con decenas de cosas. De hecho, es un claro ejemplo de que el consumismo es algo inherente al ser humano.

Pero, además de todos los descubrimientos que nos ha proporcionado Ötzi, ahora nos revela que un nuevo biomarcador, los microARN, puede permanecer estable todo este tiempo.

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El año 2016 durará un segundo más

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El año 2016 durará un segundo más

Un segundo extra se añadirá a los relojes de todo el mundo a las 23 horas, 59 minutos y 59 segundos Tiempo Universal Coordinado (UTC), es decir, que el año 2016 durará un segundo más.

Éste es un un procedimiento establecido desde la década de 1970 para mantener una relación entre el Tiempo Universal Coordinado (UTC) y una medida del ángulo de rotación de la Tierra en el espacio (UT1).

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Facebook no es el mal: bien usado puede aumentar tu esperanza de vida

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Facebook no es el mal: bien usado puede aumentar tu esperanza de vida

Habida cuenta de los millares de memes de gatitos y frases de Pablo Coelho, así como invitaciones para jugar a juegos estúpidos, uno podría considerar Facebook como el reducto del mal, la inanidad y la pérdida de tiempo.

Sin embargo, según un nuevo estudio realizado por grupo de sociólogos de la Universidad de California en San Diego que ha sido publicado en la revista PNAS, si se siguen unas sencillas reglas Facebook puede ser una herramienta para el bien, incluso para aumentar tu esperanza de vida.

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433.000 personas mueren cada año por estar demasiado tiempo sentadas

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433.000 personas mueren cada año por estar demasiado tiempo sentadas

Ya sabíamos que subir (o bajar) por una escalera era una actividad de riesgo que se llevaba a muchas almas al cielo, y sobre todo a muchos heridos, lo que no podíamos sospechar es que también lo hicieran las sillas. Casi medio millón de personas mueren a causa de ellas. Concretamente por estar demasiado tiempo sentados en ellas.

Es lo que se desprede de un nuevo estudio en el que ha participado la Universidad San Jorge de Zaragoza (España).

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Freedom: la herramienta que te ayuda a ser más productivo... quitándote internet

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Freedom: la herramienta que te ayuda a ser más productivo... quitándote internet

Uno de los mayores secretos para ser productivo, y que a menudo explico cuando me preguntan de dónde saco el tiempo para escribir varios libros al año, consiste en evitar interrupciones en períodos de unos 30-120 minutos. Cuando tienes una tarea por delante, sobre todo si nos da pereza llevarla a cabo, a menudo la realizamos a la vez que, ocasionalmente, consultamos el correo, respondemos el Whatsapp, etc. También suele ocurrir en el ámbito laboral que cualquier compañero puede venir a interrumpirte.

Sin embargo, si consigues trabajar fluidamente una o dos horas totalmente concentrado, ese tiempo puede equivaler a una jornada completa de trabajo tradicional. Hay diversos trucos para conseguir esta concentración, como acudir a una biblioteca, ponerse música o efectos de sonido relajantes... pero ¿e internet?

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¿Debemos invertir recursos en investigar pseudociencias?

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¿Debemos invertir recursos en investigar pseudociencias?

A pesar de que resulta relativamente fácil identificar a una pseudociencia, todavía hay mucha gente que confía en ellas o que, en cualquier caso, considera oportuno investigarlas a fondo para comprobar si realmente son una pseudociencia o no.

Mientras, tenemos la lista de la vergüenza en vigor, y hasta debemos tener cuidado de no llamar estafador a un pseudocientífico so pena de que nos multen. Y los antivacunas están abriendo brechas en la salud pública para que todos nosotros regresemos a la Edad Media, cuando parece que ya hemos olvidado lo mal que se vivía hace un tiempo, cuando el magisterio de la ciencia tenía un papel subsidiario, marginal o directamente nulo.

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