Si has tenido cáncer quizá no deberías pasar demasiado tiempo sentado
SaludPara el estudio, se recopiló datos de más de 1.500 supervivientes de cáncer . Durante hasta nueve años de seguimiento, casi 300 pacientes fallecieron.
Leer más »Para el estudio, se recopiló datos de más de 1.500 supervivientes de cáncer . Durante hasta nueve años de seguimiento, casi 300 pacientes fallecieron.
Leer más »Los estudiantes que informaron los patrones de sueño más estables y consistentes obtuvieron un GPA de 3.66, en promedio, mientras que los estudiantes con el sueño más variable obtuvieron un GPA de 3.21.
Leer más »Tal y como sugiere un estudio realizado por científicos de la Universidad Emory, en Estados Unidos, han investigado la relación entre las...
Leer más »La regla de las 10.000 horas, la idea de que cualquiera que practice durante ese tiempo una actividad se convierte en un experto en dicha...
Leer más »La disponibilidad de alimentos, nuestros hábitos y los factores sociales hacen del ayuno algo complicado de llevar a cabo en nuestro día a día. Sin embargo, tenemos varios "tipos", por llamarlos de alguna manera, que podemos adoptar.
Leer más »Estar sentado durante mucho tiempo al día es malo para la salud. Tan malo que un asiento demasiado cómodo puede ser realmente un asesino...
Leer más »Si bien resulta peliagudo obtener mediciones precisas de precipitaciones a lo largo de mundo, hay cierto consenso en aceptar cuál es la...
Leer más »El arcoíris es un fenómeno meteorológico producido por la aparición de un espectro de frecuencias de luz en el cielo. Sucede cuando los...
Leer más »Según cálculos del Observatorio Astronómico Nacional (OAN), el eclipse total de Luna de este viernes 27 de julio, el más largo previsto...
Leer más »A veces nos dejamos deslumbrar fácilmente por las gestas más épicas, los inventos más hiperbólicos (¿alguien dijo Hyperloop?) o los...
Leer más »En un tiempo en que casi todo se mide por la productividad y en que se busca la inmediatez y el feedback continuo, amén de que nos sentimos...
Leer más »El sueño en ese remanso de paz periódico al que muchos acudimos cada noche. En ocasiones, incluso, fantaseamos con la idea de dormir más de...
Leer más »Durante la semana, la mayoría de nosotros arrastramos un preocupante déficit de sueño que puede comportar serios problemas de salud y hasta...
Leer más »Una vida demasiado sedentaria se asocia con un adelgazamiento de una parte del cerebro importante para la memoria, según sugiere una...
Leer más »La amistad es un término poco preciso, lleno de poros y matices, pero la ciencia también quiere diferenciar a un simple conocido de un...
Leer más »El tiempo que pasamos comiendo puede ayudar a que perdamos peso, además de incrementar el rendimiento cognitivo y físico. Al menos eso es...
Leer más »Parafraseando a Confucio: “Elige un trabajo que ames y nunca más en tu vida tendrás que volver a trabajar”. O quizá podríamos ir un poco...
Leer más »Moment es una app diseñada por Kevin Holesh que registra el tiempo que estás interactuando con tu smartphone. Lo más interesante de esta...
Leer más »Se ha inaugurado con 6.000 plazas, pero para el año que viene llegará a tener 12.500, convirtiéndose en el mayor de este tipo en el mundo....
Leer más »Trabajar más de 55 horas semanales aumenta hasta en un 40% las probabilidades de desarrollar una patología cardiaca o que esta derive en un...
Leer más »horas:Si has tenido cáncer quizá no deberías pasar demasiado tiempo sentado.¿Quieres buenas notas? Duerme durante el curso: no solo en cantidad, sino..