Cómo mejorar nuestra sensibilidad a la insulina para ayudarnos a perder peso
BiologíaLa insulina es una de las hormonas más importantes a la hora de controlar nuestra energía y nuestro peso. Asociada a muchos aspectos de la salud, esta molécula también puede ayudarnos a mejorar cómo acumulamos las grasas.
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