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Bocados diminutos: la técnica para hacer que los niños coman verdura

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Bocados diminutos: la técnica para hacer que los niños coman verdura

A un niño le pones un plato de brócoli y lo mínimo que expresará será un sonoro "puaj". Sabedora de ello, la doctora Lucy Cooke, con colegas del University College de Londres, ha abordado diversas técnicas para introducir comida sana en los gustos de los bebés y los niños pequeños.

Entre ellas, está Bocados Diminutos (Tiny Tastes), orientado a fomentar el gusto por la verdura en general y que se revela particularmente eficaz para propiciar el gusto por verduras crudas como la zanahoria, el apio o el pepino.

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Lo que pasa cuando le ponemos pegatinas a nuestro coche

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Lo que pasa cuando le ponemos pegatinas a nuestro coche

La gente suele tener una confusión muy común: mezcla lo que son con lo que transmiten que son a los demás. Es decir: creen que con su modo de vestir, por ejemplo, están transmitiendo lo que son en realidad. Pero lo que en verdad hacen es provocar en los demás una interpretación de lo que son.

En otras palabras: si vistes sobrio porque te crees serio, quizá el otro interpreta (según su idiosincrasia) que tú eres aburrido. O que no vas a la moda. O que era un freak.

Esta distinción sutil es importante, porque invalida, por ejemplo, la renuencia de algunas personas a adecuar su look a una entrevista de trabajo (yo soy como soy, es insultante que deba vestirme con corbata para parecer más serio… cuando en realidad lo que importa es lo que piense el otro de ti, y el cerebro no puede evitar usar estereotipos para atajar la complejidad del mundo: corbata (probablemente serio y aplicado) / cresta de color naranja en la cabeza rasurada (probablemente me dará problemas).

Luego cada uno puede dedicar un tiempo a conocer al otro y quizá descubra que el trajeado con corbata es un tipo execrable (muchos políticos, impolutamente ataviados, lo son). Pero no siempre tenemos ese tiempo. Y cuando vamos en coche, ni siquiera tenemos la oportunidad de ver cómo es el conductor de otro coche: sólo percibimos su carrocería.

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