Estas son las hormonas que te ayudan a perder peso (y así puedes hacerlas colaborar)
BiologíaEstas son las hormonas que están involucradas en el control del peso, cómo nos afectan y cómo podemos ponerlas de nuestra parte
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Si tu jefe no te elogia por tu trabajo es más probable que sufras estrés
PsicologíaLeander van der Meij y sus colegas de la Universidad Tecnológica de Eindhoven, en los Países Bajos, han descubierto algo significativo mediante el análisis de los niveles de cortisol de 172 voluntarios. Los niveles eran más altos en...
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¿Hay que evitar el regaliz durante el embarazo?
SaludEl regaliz es un alimento que podría tener contraindicaciones para las embarazadas, según un nuevo estudio realizado por un equipo de investigadores coordinado por la profesora Katri Räikkönen, del Departamento de Psicología de la...
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Entregarse a una actividad artística podría reducir tu estrés
PsicologíaUn reciente estudio publicado en la revista Art Therapy que ha sido realizado por expertos de la Universidad de Drexel en Filadelfia, sugiere que la creación de arte en cualquiera de sus manifestaciones puede reducir los niveles de estrés,...
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Acude a un concierto para reducir tu estrés
PsicologíaTodavía no se habían medido los efectos relajantes de acudir a un evento musical. Según un equipo de investigadores del Centre for Performance Science (Reino Unido), tras medir los efectos en los niveles hormonales de asistir a un...
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Para mucha gente el trabajo es menos estresante que su casa. Estos son los motivos
PsicologíaA menudo se nos dice que el trabajo es fuente de estrés, que salir a trabajar es como internarse en una jungla darwiniana, que regresar a casa tras una dura jornada laboral es el momento más feliz del día. Ya decía Dorothy que no hay nada...
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¿Si practicas sexo a menudo reduces el estrés y aumentas la formación de nuevas neuronas?
PsicologíaYa de por sí fuente de placer, practicar sexo asiduamente , además, reducen de forma drástica la liberación de cortisol, la hormona del estrés, si es que se pueden extrapolar los resultados obtenidos con ratas en un reciente estudio...
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Noticias de cortisol en Xataka Ciencia
cortisol:Estas son las hormonas que te ayudan a perder peso (y así puedes hacerlas colaborar).Si tu jefe no te elogia por tu trabajo es más probable que...
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