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Si roncas muy fuerte tu cerebro podría verse afectado

Si roncas muy fuerte tu cerebro podría verse afectado
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Quien comparte cama con alguien que ronca estentóreamente cada noche, casi como un grito hipohuracanado, puede tener verdaderas dificultades para conciliar el sueño o descansar correctamente. Pero quien ronca tampoco está a salvo de estos efectos, e incluso más, porque los ronquidos fuertes y la apnea del sueño podrían estar afectando a su cerebro, provocando un deterioro de la memoria y del pensamiento a una edad temprana.

Es lo que sugiere un nuevo estudio llevado a cabo por un equipo de científicos del Centro Médico Langone de la Universidad de Nueva York que ha sido publicado en la revista Neurology.

En el estudio se analizaron los historiales clínicos de 2.470 adultos de entre 55 y 90 años, clasificándolos en tres grupos: con alzhéimer, en las primeras etapas de deterioro cognitivo o sin problemas de memoria.

Quienes tenían problemas respiratorios durante el sueño fueron diagnosticados con deterioro cognitivo leve (DCL) casi 10 años antes que las que no tenían problemas respiratorios a la hora de dormir. El deterioro cognitivo se mostró a la edad de 77 años en aquellos que sí tenían problemas respiratorios del sueño y con 90 años en los que no tenían. Con el alzhéimer la diferencia se quedó en cinco años. Según explic Ricardo Osorio, líder del estudio:

Patrones respiratorios anormales durante el sueño, como ronquidos fuertes y apnea del sueño son comunes en las personas mayores, que afectan a alrededor del 52% de los hombres y el 26% de las mujeres (...) La edad de inicio del DCL para las personas cuyos problemas de respiración fueron tratados era casi idéntica a la de las personas que sin ningún problema de respiración. Dado que tantos adultos mayores tienen problemas respiratorios del sueño, estos resultados son emocionantes. Tenemos que examinar si el uso de CPAP podría ayudar a prevenir o retrasar los problemas de memoria y de pensamiento.

Vía | Yahoo News

Foto | Pixabay

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