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        <title>Magazine - problema</title>
        <link>https://www.xatakaciencia.com</link>
        <description>Publicación de noticias sobre gadgets y tecnología. Últimas tecnologías en electrónica de consumo y novedades tecnológicas en móviles, tablets, informática, etc</description>
        <pubDate>Thu, 11 Jun 2026 00:36:55 +0000</pubDate>
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                <title><![CDATA[Cuando 'Buscando a Nemo' estropeó el medioambiente o el problema de liberar nuestras mascotas]]></title>
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                <pubDate>Sat, 03 Apr 2021 11:01:55 +0000</pubDate>
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                    <![CDATA[
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      <img src="https://i.blogs.es/050a43/scale/1024_2000.jpg" alt="Cuando&#x20;&#x27;Buscando&#x20;a&#x20;Nemo&#x27;&#x20;estrope&#x00F3;&#x20;el&#x20;medioambiente&#x20;o&#x20;el&#x20;problema&#x20;de&#x20;liberar&#x20;nuestras&#x20;mascotas">
    </p>
    <p>Hay películas bonitas y bien hechas, <strong>que incluso transmiten ideas interesantes</strong>, y hasta una mayor concienciación sobre el medioambiente. Sin embargo, el mundo es complejo e intrincado, y una moda instilada por una película puede llevar a aparejado un efecto secundario indeseado.</p>
<!-- BREAK 1 -->
<p>Fue el caso de la película de Pixar <em>Buscando a Nemo</em>, que dejó constancia de lo que pasa cuando acabamos liberando nuestras mascotas al medio ambiente: causamos desequilibrios graves en el ecosistema.</p>
<!-- BREAK 2 --><!--more--><h2>Especies invasoras</h2>

<p>En la película <em>Buscando a Nemo</em> hay una escena en la que dos peces se escapan por el desagüe del inodoro. Muchos niños, al ver la película, imitaron este ejemplo y quisiero hacer una buena acción, echando los peces por el váter para que fueran libres. Sin embargo, esto fue un problema, tal y como explica <strong>J. M. Mulet</strong> en su libro <em>Ecologismo real</em>:</p>
<!-- BREAK 3 -->
<blockquote>
  <p>La mayoría de los acuarios caseros son de especies exóticas o tropicales, que son muy vistosas pero se suelen morir en aguas frías. El problema es que la película también se vio en Florida, con lo que en el Caribe ahora mismo hay colonias de pez escorpión, originario de Asia, que están causando verdaderos estragos.</p>
</blockquote>
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    <a href="https://www.xatakaciencia.com/biologia/ellos-las-prefieren-extranjeras" class="pivot-outboundlink" data-vars-post-title="Ellos las prefieren extranjeras ">
     <img alt="Ellos&#x20;las&#x20;prefieren&#x20;extranjeras&#x20;" width="375" height="142" src="https://i.blogs.es/7e3927/315/375_142.webp" onerror='this.src="https://i.blogs.es/7e3927/315/375_142.jpg"'>
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     <a href="https://www.xatakaciencia.com/biologia/ellos-las-prefieren-extranjeras" class="desvio-taxonomy-anchor pivot-outboundlink" data-vars-post-title="Ellos las prefieren extranjeras ">En Xataka Ciencia</a>
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    <a href="https://www.xatakaciencia.com/biologia/ellos-las-prefieren-extranjeras" class="desvio-title js-desvio-title pivot-outboundlink" data-vars-post-title="Ellos las prefieren extranjeras ">Ellos las prefieren extranjeras </a>
   </div>
  </div>
 </div>
</div>
<p>Y más malas noticias: debido a que carece de la capacidad genética para adaptarse a los rápidos cambios en su entorno, como los derivados del calentamiento global actual, el <strong>pez payaso</strong> popularizado por la película <em>Buscando a Nemo</em> va a extinguirse sin remedio. Es lo que concluyen investigadores la Woods Hole Oceanographic Institution (WHOI) en <a rel="noopener, noreferrer" href="https://www.whoi.edu/press-room/news-release/clownfish-cant-adapt-to-rapid-environmental-changes/">un reciente estudio</a> publicado en la revista Ecology Letters. Aunque de eso, afortunadamente, no tiene culpa <em>Buscando a Nemo</em>.</p>
<!-- BREAK 4 --><script>
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                <title><![CDATA[Las respuestas simples, binarias o maniqueas son placenteras para nuestro cerebro, pero muy poco productivas]]></title>
                <link>https://www.xatakaciencia.com/psicologia/respuestas-simples-binarias-maniqueas-placenteras-para-nuestro-cerebro-muy-poco-productivas</link>
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                <pubDate>Sun, 28 Jun 2020 09:20:42 +0000</pubDate>
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                    <![CDATA[
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      <img src="https://i.blogs.es/c611b9/binary-1327493_640/1024_2000.jpg" alt="Las&#x20;respuestas&#x20;simples,&#x20;binarias&#x20;o&#x20;maniqueas&#x20;son&#x20;placenteras&#x20;para&#x20;nuestro&#x20;cerebro,&#x20;pero&#x20;muy&#x20;poco&#x20;productivas">
    </p>
    <p>El mundo no son solo ceros y unos. <strong>No siempre debemos enfrentarnos a los problemas de forma dicotómica o maniquea</strong>. De hecho, muchos problemas complejos (hay muchas variables), cambiantes, lisológicos (difíciles de definir o coneptualizar) o subjetivos (depende de la cosmovisión de cada uno) requiere de respuestas más flexibles.</p>
<!-- BREAK 1 -->
<p>Tendemos a pensar en las cosas de forma dual: hay dos opciones y debemos escoger una. Sin embargo, <strong>muchas cuestiones complejas requieren respuestas que se adapten dinámicamente a las circunstancias</strong>. </p>
<!-- BREAK 2 --><!--more--><h2>Respuestas adaptativas</h2>

<p>¿Es mejor eso o aquello? Depende. <strong>¿Qué postura es la buena?</strong> Hay cosas interesantes en todas las posturas, también en las malas. No hay que abrazar verdades fijas o inmutables. Hay que saber cambiar, adaptarse y procesar el feedback del entorno. Las cosas distan de ser tan sencillas, pero nos gustan las respuestas que las vuelven sencillas porque la ambigüedad y la incertidumbre nos produce estrés.</p>
<!-- BREAK 3 --><div class="article-asset article-asset-normal article-asset-center">
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    <a href="https://www.xatakaciencia.com/libros-que-nos-inspiran/libros-que-nos-inspiran-transformacion-mente-moderna-jonathan-haidt-greg-lukianoff" class="pivot-outboundlink" data-vars-post-title="Libros que nos inspiran: 'La transformación de la mente moderna' de Jonathan Haidt y Greg Lukianoff">
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   </div>
  </div>
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</div>
<p>Muchos asuntos requieren de esta clase de posturas. Un procedimiento para el cual nuestro cerebro, que ama la simplificación, sobre todo la maniquea, no está diseñado de fábrica: requiere entrenamiento, adiestramiento, <strong>como el pensamiento científico o el sistemáticamente escéptico</strong>.</p>
<!-- BREAK 4 -->
<p>Aunque agradable, sin embargo, <strong>el pensamiento dicotómico es poco propicio para convivir en comunidades grandes o globales</strong>. Porque esta clase de pensamiento simplificador una forma de aislarse de las personas que piensan diferente, lo que nos empuja a cosificar al otro, al establecer una dinámica "Ellos-Nosotros". Por ello, por ejemplo, <a class="text-outboundlink" href="https://www.xatakaciencia.com/psicologia/ser-derechas-izquierdas-influye-tus-opiniones-que-cualquier-otro-factor" data-vars-post-title="Ser de derechas o de izquierdas influye más en tus opiniones que cualquier otro factor" data-vars-post-url="https://www.xatakaciencia.com/psicologia/ser-derechas-izquierdas-influye-tus-opiniones-que-cualquier-otro-factor">ser de derechas o de izquierdas influye más en tus opiniones que cualquier otro factor</a>.</p>
<!-- BREAK 5 -->
<p>Nos encantan los juicios binarios, las proposiciones maniqueas, el todo o nada, tal y como señalaba el filósofo <strong>Julian Baggini</strong> en <em>¿Se creen que somos tontos?</em>: “Preferimos “eso es cierto” o “eso es falso” a “la parte factual de esa afirmación es verdadera pero sus supuestas ventajas no son reales”. Sin embargo, por agradables y confortables que sea estos juicios, es bueno someterlos a escrutinio de vez en cuando.</p>
<!-- BREAK 6 --><div class="article-asset article-asset-normal article-asset-center">
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    <a href="https://www.xatakaciencia.com/psicologia/por-que-nos-cuesta-decir-no-lo-se" class="pivot-outboundlink" data-vars-post-title="¿Por qué nos cuesta decir ‘no lo sé’? ">
     <img alt="&#x00BF;Por&#x20;qu&#x00E9;&#x20;nos&#x20;cuesta&#x20;decir&#x20;&#x2018;no&#x20;lo&#x20;s&#x00E9;&#x2019;&#x3F;&#x20;" width="375" height="142" src="https://i.blogs.es/319bbf/650_1000_800px-david_-_the_death_of_socrates/375_142.webp" onerror='this.src="https://i.blogs.es/319bbf/650_1000_800px-david_-_the_death_of_socrates/375_142.jpg"'>
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<p>A veces dabatiendo con serenidad. Otras veces, leyendo algún libro razonado sobre una postura contraria a la nuestra. Sin embargo, una forma de acercarnos a estas dicotomías con la guarda más baja, por la vía de la emoción, son las ficciones: <strong>películas, series y novelas</strong>. Es la mejor forma, además, de empatizar con las personas que sostienen ideas contrarias a las nuestras. </p>
<!-- BREAK 7 -->
<p>Si os interesa una buena lista de obras de ficción para reflexionar cognitiva pero también emocionalmente sobre estas dicotomías, os dejo una que considero interesante, así como un vídeo donde las analizo todas:</p>
<!-- BREAK 8 -->
<ul>
<li><strong>El Show de Truman</strong>: Libertad VS Felicidad.</li>
<li><strong>The Terror</strong>: Ética utilitarista VS Ética de la virtud.</li>
<li><strong>Pleasantville</strong>: Orden VS Caos o Progresismo VS Conservadurismo.</li>
<li><strong>La playa</strong>: Realismo VS Idealismo.</li>
<li><strong>Naufrago</strong>: Amor eterno VS Amor responsable.</li>
<li><strong>Las naves del tiempo</strong>: Conocimiento VS Ignorancia.</li>
<li><strong>Novelas de Luis Landero</strong>: Ambición VS Ser feliz con lo que se tiene.</li>
</ul>
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</div>
<p>41 minutos hablando de cine, series y novelas. De finales de obras de ficción que hicieron tambalear mi opinión sobre algún asunto esencialmente dicotómico, donde no hay un "bien" o un "mal", sino un "quizás", "puede", "a veces" o "un poco".</p>
<!-- BREAK 9 --><script>
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                <title><![CDATA[Médicos que ofrecen consulta gratis en internet mientras dura la cuarentena por coronavirus]]></title>
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                <pubDate>Sun, 15 Mar 2020 15:46:46 +0000</pubDate>
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                              <p>
      <img src="https://i.blogs.es/e8d9ec/email-4284157_640/1024_2000.png" alt="M&#x00E9;dicos&#x20;que&#x20;ofrecen&#x20;consulta&#x20;gratis&#x20;en&#x20;internet&#x20;mientras&#x20;dura&#x20;la&#x20;cuarentena&#x20;por&#x20;coronavirus">
    </p>
    <p>Debido a la expansión del coronavirus y la obligada retirada a nuestros hogares para no propagar más el contagio, son muchos los profesionales de diversos ámbitos, sobre todo sanitarios, <strong>que están ofreciendo consultas profesionales gratuitas a través de Twitter</strong>.</p>
<!-- BREAK 1 -->
<p>Oftalmólogos, traumatólogos, psicólogos, matronas, informáticos... esperan así descongestionar los servicios públicos. Y lo hacen telemáticamente porque el distanciamiento social resulta mucho más importante de lo que parece, como puedes ver <a rel="noopener, noreferrer" href="https://www.washingtonpost.com/graphics/2020/world/corona-simulator/">en estas gráficas</a>. He aquí algunos ejemplos, <strong>así como un listado final que va engrosándose poco a poco</strong>.</p>
<!-- BREAK 2 --><!--more--><h2>Dermatólogos</h2>

<blockquote class="twitter-tweet"><p lang="es" dir="ltr">Hola a todos, en esta cuenta centralizada intentamos responder dudas URGENTES sobre patología dermatológica, no cosas de años de evolución y patologías no urgentes. <br><br>Horario: 15-20 horas (GMT+1).<br><br>Agradecemos colaboración <a rel="noopener, noreferrer" href="https://twitter.com/hashtag/teledermasolidaria?src=hash&ref_src=twsrc%5Etfw">#teledermasolidaria</a></p>
&mdash; TELEDERMASOLIDARIA (@dermasolidaria) <a rel="noopener, noreferrer" href="https://twitter.com/dermasolidaria/status/1239265648246652928?ref_src=twsrc%5Etfw">March 15, 2020</a></blockquote> 
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    <a href="https://www.xataka.com/legislacion-y-derechos/gobierno-declara-cuarentena-obligatoria-toda-espana-excepciones-esto-que-se-podra-hacer" class="pivot-outboundlink" target="_blank" data-vars-post-title="Todos los detalles del confinamiento obligatorio y el estado de alarma en España: esto es lo que se podrá hacer a partir hoy">
     <img alt="Todos&#x20;los&#x20;detalles&#x20;del&#x20;confinamiento&#x20;obligatorio&#x20;y&#x20;el&#x20;estado&#x20;de&#x20;alarma&#x20;en&#x20;Espa&#x00F1;a&#x3A;&#x20;esto&#x20;es&#x20;lo&#x20;que&#x20;se&#x20;podr&#x00E1;&#x20;hacer&#x20;a&#x20;partir&#x20;hoy" width="375" height="142" src="https://i.blogs.es/b4c95c/esqrfgox0aavhks/375_142.webp" onerror='this.src="https://i.blogs.es/b4c95c/esqrfgox0aavhks/375_142.jpeg"'>
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    </div>
    <a href="https://www.xataka.com/legislacion-y-derechos/gobierno-declara-cuarentena-obligatoria-toda-espana-excepciones-esto-que-se-podra-hacer" class="desvio-title js-desvio-title pivot-outboundlink" target="_blank" data-vars-post-title="Todos los detalles del confinamiento obligatorio y el estado de alarma en España: esto es lo que se podrá hacer a partir hoy">Todos los detalles del confinamiento obligatorio y el estado de alarma en España: esto es lo que se podrá hacer a partir hoy</a>
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<blockquote class="twitter-tweet"><p lang="es" dir="ltr">¡Hola! Soy dermatólogo. Si alguien tiene un problema de la piel pero no lo considera tan grave como para acudir a urgencias en estas circunstancias puede consultarme por privado. <br><br>Se agradece difusión.</p>
&mdash; Pablo Fonda (@PabloFonda) <a rel="noopener, noreferrer" href="https://twitter.com/PabloFonda/status/1238787204249538560?ref_src=twsrc%5Etfw">March 14, 2020</a></blockquote> 
<script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script><blockquote class="twitter-tweet"><p lang="es" dir="ltr">Me sumo y añado refuerzos a la bonita iniciativa de mi colega <a rel="noopener, noreferrer" href="https://twitter.com/PabloFonda?ref_src=twsrc%5Etfw">@PabloFonda</a>.<br><br>¡Hola! Soy dermatóloga. Si alguien tiene un problema de la piel pero no lo considera tan grave como para acudir a urgencias en estas circunstancias puede consultarme por privado. <br><br>Se agradece difusión.</p>
&mdash; Dra. Lara Pérez (@DraLaraPrez1) <a rel="noopener, noreferrer" href="https://twitter.com/DraLaraPrez1/status/1238941892043313158?ref_src=twsrc%5Etfw">March 14, 2020</a></blockquote> 
<script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script><h2>Cirujanos</h2>

<blockquote class="twitter-tweet"><p lang="es" dir="ltr">¡Hola! Soy cirujana vascular. Para evitar colapsos en hospitales 🏥 , si alguien necesita consultar algo que sea urgente, me ofrezco a ayudarle en lo que pueda (dentro de las limitaciones de esta vía). En ese caso, mensaje privado. Difusión por favor. <a rel="noopener, noreferrer" href="https://twitter.com/hashtag/YoMeQuedoEnCasa?src=hash&ref_src=twsrc%5Etfw">#YoMeQuedoEnCasa</a></p>
&mdash; María P. Lamarca (@MariapiLamarca) <a rel="noopener, noreferrer" href="https://twitter.com/MariapiLamarca/status/1238944888294694912?ref_src=twsrc%5Etfw">March 14, 2020</a></blockquote> 
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    <a href="https://www.xataka.com/medicina-y-salud/makers-e-impresoras-3d-coronavirus-italia-estan-usando-valvulas-impresas-3d-para-respiradores-open-source" class="pivot-outboundlink" target="_blank" data-vars-post-title="Makers e impresoras 3D contra el coronavirus: en Italia están usando válvulas Open Source impresas en 3D para respiradores en UCIs">
     <img alt="Makers&#x20;e&#x20;impresoras&#x20;3D&#x20;contra&#x20;el&#x20;coronavirus&#x3A;&#x20;en&#x20;Italia&#x20;est&#x00E1;n&#x20;usando&#x20;v&#x00E1;lvulas&#x20;Open&#x20;Source&#x20;impresas&#x20;en&#x20;3D&#x20;para&#x20;respiradores&#x20;en&#x20;UCIs" width="375" height="142" src="https://i.blogs.es/5d24f0/valvulas2/375_142.webp" onerror='this.src="https://i.blogs.es/5d24f0/valvulas2/375_142.jpg"'>
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     <a href="https://www.xataka.com/medicina-y-salud/makers-e-impresoras-3d-coronavirus-italia-estan-usando-valvulas-impresas-3d-para-respiradores-open-source" class="desvio-taxonomy-anchor pivot-outboundlink m-crosspost" target="_blank" data-vars-post-title="Makers e impresoras 3D contra el coronavirus: en Italia están usando válvulas Open Source impresas en 3D para respiradores en UCIs">En Xataka</a>
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<blockquote class="twitter-tweet"><p lang="es" dir="ltr">Soy cirujano cardiovascular jubilado y estoy a su disposición en estas circunstancias de emergencia para intentar resolver dudas médicas. <br><br>Se agradece difusión.</p>
&mdash; Norberto G. De Vega (@Ndevega) <a rel="noopener, noreferrer" href="https://twitter.com/Ndevega/status/1238937249347239944?ref_src=twsrc%5Etfw">March 14, 2020</a></blockquote> 
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    <a href="https://www.xataka.com/medicina-y-salud/efectos-cuarentena-total-espana-se-veran-10-dias-que-seguiran-creciendo-contagiados-muertos-entonces" class="pivot-outboundlink" target="_blank" data-vars-post-title="Los efectos de la cuarentena total en España no se verán antes de 10 días: por qué seguirán creciendo contagiados y muertos hasta entonces">
     <img alt="Los&#x20;efectos&#x20;de&#x20;la&#x20;cuarentena&#x20;total&#x20;en&#x20;Espa&#x00F1;a&#x20;no&#x20;se&#x20;ver&#x00E1;n&#x20;antes&#x20;de&#x20;10&#x20;d&#x00ED;as&#x3A;&#x20;por&#x20;qu&#x00E9;&#x20;seguir&#x00E1;n&#x20;creciendo&#x20;contagiados&#x20;y&#x20;muertos&#x20;hasta&#x20;entonces" width="375" height="142" src="https://i.blogs.es/aec2c8/daria-nepriakhina-tjctrvwhgra-unsplash/375_142.webp" onerror='this.src="https://i.blogs.es/aec2c8/daria-nepriakhina-tjctrvwhgra-unsplash/375_142.jpg"'>
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<h2>Psicólogos</h2>

<blockquote class="twitter-tweet"><p lang="es" dir="ltr">Debido a la situación que vivimos, voy a reservar dos horas al día para atender de manera gratuita a cualquiera que necesite atención psicológica vía Skype.<br><br>Si puede serle de ayuda a alguien que me contacte por MD.<br><br>Vamos a arrimar todos el hombro para salir de esta.</p>
&mdash; Víctor Dujo López (@VictorDujo) <a rel="noopener, noreferrer" href="https://twitter.com/VictorDujo/status/1238151113209151489?ref_src=twsrc%5Etfw">March 12, 2020</a></blockquote> 
<script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script><p>También es buena idea no perder el contacto con otras personas si permanecemos en confinamiento, <a class="text-outboundlink" href="https://www.xataka.com/aplicaciones/asi-houseparty-app-para-videollamadas-grupo-que-covid-19-ha-convertido-app-momento" data-vars-post-title="Así es Houseparty, la app para videollamadas en grupo que el COVID-19 ha convertido en la app del momento" data-vars-post-url="https://www.xataka.com/aplicaciones/asi-houseparty-app-para-videollamadas-grupo-que-covid-19-ha-convertido-app-momento">como iniciativas como esta</a>.</p>
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     <img alt="As&#x00ED;&#x20;es&#x20;Houseparty,&#x20;la&#x20;app&#x20;para&#x20;videollamadas&#x20;en&#x20;grupo&#x20;que&#x20;el&#x20;COVID-19&#x20;ha&#x20;convertido&#x20;en&#x20;la&#x20;app&#x20;del&#x20;momento" width="375" height="142" src="https://i.blogs.es/64d8d7/534dec07-2d06-46dd-af28-c8d24f779678/375_142.webp" onerror='this.src="https://i.blogs.es/64d8d7/534dec07-2d06-46dd-af28-c8d24f779678/375_142.jpeg"'>
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    <a href="https://www.xataka.com/aplicaciones/asi-houseparty-app-para-videollamadas-grupo-que-covid-19-ha-convertido-app-momento" class="desvio-title js-desvio-title pivot-outboundlink" target="_blank" data-vars-post-title="Así es Houseparty, la app para videollamadas en grupo que el COVID-19 ha convertido en la app del momento">Así es Houseparty, la app para videollamadas en grupo que el COVID-19 ha convertido en la app del momento</a>
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<h2>Oftalmólogos</h2>

<blockquote class="twitter-tweet"><p lang="es" dir="ltr">Nos unimos a la iniciativa <a rel="noopener, noreferrer" href="https://twitter.com/hashtag/YoMeQuedoEnCasa?src=hash&ref_src=twsrc%5Etfw">#YoMeQuedoEnCasa</a>, si tienes problema ocular, mándanos mensaje privado y el equipo de oftalmología el Gregorio Marañón trataremos de resolver tus dudas.<br>Se agradece difusión</p>
&mdash; Oftalmología Gregorio Marañón (@OHgugm) <a rel="noopener, noreferrer" href="https://twitter.com/OHgugm/status/1238901775400304642?ref_src=twsrc%5Etfw">March 14, 2020</a></blockquote> 
<script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script><h2>Traumatólogos</h2>

<blockquote class="twitter-tweet"><p lang="es" dir="ltr">Compañeros traumatólogos de <a rel="noopener, noreferrer" href="https://twitter.com/hashtag/Murcia?src=hash&ref_src=twsrc%5Etfw">#Murcia</a> colaboramos con <a rel="noopener, noreferrer" href="https://twitter.com/hashtag/YoMeQuedoEnCasa?src=hash&ref_src=twsrc%5Etfw">#YoMeQuedoEnCasa</a> e intentamos evitar el colapso sanitario de <a rel="noopener, noreferrer" href="https://twitter.com/hashtag/urgencias?src=hash&ref_src=twsrc%5Etfw">#urgencias</a> ayudando a resolver consultas por mensaje privado <a rel="noopener, noreferrer" href="https://twitter.com/hashtag/Gracias?src=hash&ref_src=twsrc%5Etfw">#Gracias</a> <a rel="noopener, noreferrer" href="https://twitter.com/drjpgarciapanos?ref_src=twsrc%5Etfw">@drjpgarciapanos</a> <a rel="noopener, noreferrer" href="https://twitter.com/Pacomartinezmtn?ref_src=twsrc%5Etfw">@Pacomartinezmtn</a> <a rel="noopener, noreferrer" href="https://twitter.com/drlopezmartinez?ref_src=twsrc%5Etfw">@drlopezmartinez</a> <a rel="noopener, noreferrer" href="https://twitter.com/DrfjCarrillo?ref_src=twsrc%5Etfw">@DrfjCarrillo</a> <a rel="noopener, noreferrer" href="https://twitter.com/hashtag/JuntosPodemosLograrlo?src=hash&ref_src=twsrc%5Etfw">#JuntosPodemosLograrlo</a> <a rel="noopener, noreferrer" href="https://t.co/ZpLlSzAOof">https://t.co/ZpLlSzAOof</a></p>
&mdash; José Manuel Moreno (@DrJMMoreno) <a rel="noopener, noreferrer" href="https://twitter.com/DrJMMoreno/status/1239161250879361024?ref_src=twsrc%5Etfw">March 15, 2020</a></blockquote> 
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    <a href="https://www.xataka.com/robotica-e-ia/robots-autonomos-drones-que-rocian-desinfectante-monitorizan-coronavirus-china-otras-regiones" class="pivot-outboundlink" target="_blank" data-vars-post-title="Los robots autónomos y drones que rocían con desinfectante y monitorizan el coronavirus en China y otras regiones">
     <img alt="Los&#x20;robots&#x20;aut&#x00F3;nomos&#x20;y&#x20;drones&#x20;que&#x20;roc&#x00ED;an&#x20;con&#x20;desinfectante&#x20;y&#x20;monitorizan&#x20;el&#x20;coronavirus&#x20;en&#x20;China&#x20;y&#x20;otras&#x20;regiones" width="375" height="142" src="https://i.blogs.es/22f0d9/e248ad89-86f2-4ba7-a788-751244f4053f/375_142.webp" onerror='this.src="https://i.blogs.es/22f0d9/e248ad89-86f2-4ba7-a788-751244f4053f/375_142.jpeg"'>
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     <a href="https://www.xataka.com/robotica-e-ia/robots-autonomos-drones-que-rocian-desinfectante-monitorizan-coronavirus-china-otras-regiones" class="desvio-taxonomy-anchor pivot-outboundlink m-crosspost" target="_blank" data-vars-post-title="Los robots autónomos y drones que rocían con desinfectante y monitorizan el coronavirus en China y otras regiones">En Xataka</a>
    </div>
    <a href="https://www.xataka.com/robotica-e-ia/robots-autonomos-drones-que-rocian-desinfectante-monitorizan-coronavirus-china-otras-regiones" class="desvio-title js-desvio-title pivot-outboundlink" target="_blank" data-vars-post-title="Los robots autónomos y drones que rocían con desinfectante y monitorizan el coronavirus en China y otras regiones">Los robots autónomos y drones que rocían con desinfectante y monitorizan el coronavirus en China y otras regiones</a>
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<h2>Médicos de familia</h2>

<blockquote class="twitter-tweet"><p lang="es" dir="ltr">Hola! Soy Médico de Familia y Urgenciólogo, si alguien tiene alguna duda que se pueda resolver sin tener que acudir al Centro de Salud o Urgencias del Hospital, puede consultarme por privado. <a rel="noopener, noreferrer" href="https://twitter.com/hashtag/quedateEnTuCasa?src=hash&ref_src=twsrc%5Etfw">#quedateEnTuCasa</a><br>Se agradece difusión.</p>
&mdash; Txema Almela (@TxemaAlmela) <a rel="noopener, noreferrer" href="https://twitter.com/TxemaAlmela/status/1238930189805068288?ref_src=twsrc%5Etfw">March 14, 2020</a></blockquote> 
<script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script><blockquote class="twitter-tweet"><p lang="es" dir="ltr">Soy médico. Me ofrezco voluntario en Sevilla para cualquier consulta médica, curas en casas, explicación y admón de medicamentos o en todo lo que pueda daros. Tlf 600826863</p>
&mdash; Pepe Mazuecos (@pepemazuecos10) <a rel="noopener, noreferrer" href="https://twitter.com/pepemazuecos10/status/1238956775480705026?ref_src=twsrc%5Etfw">March 14, 2020</a></blockquote> 
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    <a href="https://www.xataka.com/medicina-y-salud/que-sabemos-relacion-ibuprofeno-coronavirus" class="pivot-outboundlink" target="_blank" data-vars-post-title="Lo que sabemos sobre la supuesta relación entre el ibuprofeno y el coronavirus que defiende el Ministro de Sanidad francés">
     <img alt="Lo&#x20;que&#x20;sabemos&#x20;sobre&#x20;la&#x20;supuesta&#x20;relaci&#x00F3;n&#x20;entre&#x20;el&#x20;ibuprofeno&#x20;y&#x20;el&#x20;coronavirus&#x20;que&#x20;defiende&#x20;el&#x20;Ministro&#x20;de&#x20;Sanidad&#x20;franc&#x00E9;s" width="375" height="142" src="https://i.blogs.es/2c9d88/the-lore-com-rrbtkw_aw_u-unsplash/375_142.webp" onerror='this.src="https://i.blogs.es/2c9d88/the-lore-com-rrbtkw_aw_u-unsplash/375_142.jpg"'>
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   </div>
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     <a href="https://www.xataka.com/medicina-y-salud/que-sabemos-relacion-ibuprofeno-coronavirus" class="desvio-taxonomy-anchor pivot-outboundlink m-crosspost" target="_blank" data-vars-post-title="Lo que sabemos sobre la supuesta relación entre el ibuprofeno y el coronavirus que defiende el Ministro de Sanidad francés">En Xataka</a>
    </div>
    <a href="https://www.xataka.com/medicina-y-salud/que-sabemos-relacion-ibuprofeno-coronavirus" class="desvio-title js-desvio-title pivot-outboundlink" target="_blank" data-vars-post-title="Lo que sabemos sobre la supuesta relación entre el ibuprofeno y el coronavirus que defiende el Ministro de Sanidad francés">Lo que sabemos sobre la supuesta relación entre el ibuprofeno y el coronavirus que defiende el Ministro de Sanidad francés</a>
   </div>
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<h2>Matronas</h2>

<p>También en aras resolver dudas de mujeres embarazadas que dicen no acudir a su consulta habitual, <strong>varias matronas ofrecen también sus servicios de consulta</strong>:</p>
<!-- BREAK 3 -->
<blockquote class="twitter-tweet"><p lang="es" dir="ltr">¡Hola! Soy matrona, si alguna mujer (embarazada o no) tiene dudas que consultar y no puede acudir a su centro de salud puede consultarme por privado. Se agradece difusión.</p>
&mdash; Carmen🌿 (@CarmenFCardillo) <a rel="noopener, noreferrer" href="https://twitter.com/CarmenFCardillo/status/1238580255591403520?ref_src=twsrc%5Etfw">March 13, 2020</a></blockquote> 
<script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script><h2>Informáticos</h2>

<p>Ahora que han aumentado las conexiones a la red debido al teletrabajo, también resulta importante tener asistencia <strong>a la hora de resolver eventualidades técnicas</strong>.</p>
<!-- BREAK 4 -->
<blockquote class="twitter-tweet"><p lang="es" dir="ltr">¡Hola! Soy informático. Si alguien tiene un problema con el ordenador pero no lo considera tan grave como para acudir a la tienda de su barrio, en estas circunstancias puede consultarme por privado. <br><br>Se agradece difusión.</p>
&mdash; Sebastián Espuny (@sebasespuny) <a rel="noopener, noreferrer" href="https://twitter.com/sebasespuny/status/1238906826340683777?ref_src=twsrc%5Etfw">March 14, 2020</a></blockquote> 
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  <div class="desvio">
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    <a href="https://www.xatakaciencia.com/salud/hombres-mucho-propensos-a-morir-coronavirus-que-mujeres" class="pivot-outboundlink" data-vars-post-title="¿Los hombres son mucho más propensos a morir de coronavirus que las mujeres?">
     <img alt="&#x00BF;Los&#x20;hombres&#x20;son&#x20;mucho&#x20;m&#x00E1;s&#x20;propensos&#x20;a&#x20;morir&#x20;de&#x20;coronavirus&#x20;que&#x20;las&#x20;mujeres&#x3F;" width="375" height="142" src="https://i.blogs.es/0e9a94/coronavirus/375_142.webp" onerror='this.src="https://i.blogs.es/0e9a94/coronavirus/375_142.jpg"'>
    </a>
   </div>
   <div class="desvio-summary">
    <div class="desvio-taxonomy js-desvio-taxonomy">
     <a href="https://www.xatakaciencia.com/salud/hombres-mucho-propensos-a-morir-coronavirus-que-mujeres" class="desvio-taxonomy-anchor pivot-outboundlink" data-vars-post-title="¿Los hombres son mucho más propensos a morir de coronavirus que las mujeres?">En Xataka Ciencia</a>
    </div>
    <a href="https://www.xatakaciencia.com/salud/hombres-mucho-propensos-a-morir-coronavirus-que-mujeres" class="desvio-title js-desvio-title pivot-outboundlink" data-vars-post-title="¿Los hombres son mucho más propensos a morir de coronavirus que las mujeres?">¿Los hombres son mucho más propensos a morir de coronavirus que las mujeres?</a>
   </div>
  </div>
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<p>La periodista de Civio <strong>Ángela Bernardo</strong> ha recopilado una lista con varias decenas de especialistas que ofrecen su ayuda en la red. La podéis consultar <a rel="noopener, noreferrer" href="https://twitter.com/i/lists/1238808245956943874?s=20">aquí</a>.</p>
<!-- BREAK 5 -->
<blockquote class="twitter-tweet"><p lang="es" dir="ltr">Hay profesionales sanitarios que ofrecen ayuda a través de las redes sociales para consultas y ayudar a personas que lo necesiten y así evitar visitas a hospitales que no sean imprescindibles. Muchas gracias. Aquí un listado <a rel="noopener, noreferrer" href="https://t.co/Nfx2YMuYAi">https://t.co/Nfx2YMuYAi</a> <a rel="noopener, noreferrer" href="https://twitter.com/hashtag/CoronavirusESP?src=hash&ref_src=twsrc%5Etfw">#CoronavirusESP</a> <a rel="noopener, noreferrer" href="https://twitter.com/hashtag/COVID%E3%83%BC19?src=hash&ref_src=twsrc%5Etfw">#COVIDー19</a></p>
&mdash; Ángela Bernardo Álvarez (@maberalv) <a rel="noopener, noreferrer" href="https://twitter.com/maberalv/status/1238810528467779586?ref_src=twsrc%5Etfw">March 14, 2020</a></blockquote> 
<script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script><p>Hay otras iniciativas parecidas, como <a rel="noopener, noreferrer" href="https://twitter.com/dudasalud">@dudasalud</a> y <a rel="noopener, noreferrer" href="https://www.facebook.com/MedicosSolidariosOnline/">médicos solidarios online</a>.</p>
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                <title><![CDATA[Hay que cambiar de opinión aun a riesgo de que te acusen de veleta o chaquetero]]></title>
                <link>https://www.xatakaciencia.com/psicologia/hay-que-cambiar-opinion-a-riesgo-que-te-acusen-veleta-chaquetero</link>
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                <pubDate>Thu, 05 Mar 2020 15:50:34 +0000</pubDate>
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                    <![CDATA[
                              <p>
      <img src="https://i.blogs.es/968cf3/web-rodin/1024_2000.jpg" alt="Hay&#x20;que&#x20;cambiar&#x20;de&#x20;opini&#x00F3;n&#x20;aun&#x20;a&#x20;riesgo&#x20;de&#x20;que&#x20;te&#x20;acusen&#x20;de&#x20;veleta&#x20;o&#x20;chaquetero">
    </p>
    <p><strong>Si hace demasiado tiempo que no has cambiado de opinión</strong>, tienes una vida poco interesante a nivel intelectual o no te caracterizas por ser epistémicamente hambriento.</p>
<!-- BREAK 1 -->
<p>Si nunca has cambiado, es que siempre estuviste en lo correcto. Pero no es así. Lo más probable es que no. A nivel ideológico te encuentras como si a nivel nutricional aún estuvieras tomándote <a rel="noopener, noreferrer" href="https://es.wikipedia.org/wiki/Pelarg%C3%B3n">el Pelargón</a>.  </p>
<!-- BREAK 2 --><!--more--><h2>La navaja multiusos</h2>

<p>Básicamente, <strong>eso sucede porque hay demasiados datos en el mundo</strong> (sería raro que ya los conocieras todos) y, además, estos datos son en gran parte cambiantes, se actualizan. Y más aún: los datos que tienes pueden servir para resolver determinadas situaciones, o abordar algunos problemas espinosos, pero basta con que cambie alguna variable para que esos datos ya no resulten tan útiles.</p>
<!-- BREAK 3 --><div class="article-asset article-asset-normal article-asset-center">
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    <a href="https://www.xatakaciencia.com/otros/que-justicia-social-no-puede-confiar-solo-democracia" class="pivot-outboundlink" data-vars-post-title="¿Por qué la justicia social no puede confiar solo en la democracia?">
     <img alt="&#x00BF;Por&#x20;qu&#x00E9;&#x20;la&#x20;justicia&#x20;social&#x20;no&#x20;puede&#x20;confiar&#x20;solo&#x20;en&#x20;la&#x20;democracia&#x3F;" width="375" height="142" src="https://i.blogs.es/7449bc/1280px-landsgemeinde_glarus-_2009/375_142.webp" onerror='this.src="https://i.blogs.es/7449bc/1280px-landsgemeinde_glarus-_2009/375_142.jpg"'>
    </a>
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     <a href="https://www.xatakaciencia.com/otros/que-justicia-social-no-puede-confiar-solo-democracia" class="desvio-taxonomy-anchor pivot-outboundlink" data-vars-post-title="¿Por qué la justicia social no puede confiar solo en la democracia?">En Xataka Ciencia</a>
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    <a href="https://www.xatakaciencia.com/otros/que-justicia-social-no-puede-confiar-solo-democracia" class="desvio-title js-desvio-title pivot-outboundlink" data-vars-post-title="¿Por qué la justicia social no puede confiar solo en la democracia?">¿Por qué la justicia social no puede confiar solo en la democracia?</a>
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<p>En ese sentido, tener una ideología es un camino seguro a estar en lo incorrecto, porque la ideología es lo más parecido a un prejuicio para detener el pensamiento, la búsqueda, la investigación, la reflexión y, sobre todo, <strong>la capacidad de ponerse en la piel del adversario ideológico</strong>.</p>
<!-- BREAK 4 -->
<p><strong>Una ideología debería parecerse lo máximo a una navaja multiusos</strong>: cada herramienta, de las decenas que pueden desplegarse, corresponde a un conjunto de recetas. Cada herramienta sirve para una cosa distinta. Cada problema y cada contexto en el que encontremos el mismo problema requiere una herramienta distinta. Ser capitalista o anticapitalista, por ejemplo, son dos herramientas distintas. </p>
<!-- BREAK 5 -->
<h2>Escepticismo pirrónico</h2>

<p>Los antiguos filósofos ya se enfrentaban a este problema adoptando formas de pensamiento que, por sistema, fueran en contra de todo, buscaran las costuras a cualquier afirmación, tuvieran miedo de abrazar con demasiada convicción cualquier idea, por muy bonita, elevada o verdadera que se nos antojara.</p>
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    <a href="https://www.xatakaciencia.com/otros/izquierda-esta-empezando-a-censurar-universidad-que-derecha" class="pivot-outboundlink" data-vars-post-title="La izquierda está empezando a censurar más en la universidad que la derecha">
     <img alt="La&#x20;izquierda&#x20;est&#x00E1;&#x20;empezando&#x20;a&#x20;censurar&#x20;m&#x00E1;s&#x20;en&#x20;la&#x20;universidad&#x20;que&#x20;la&#x20;derecha" width="375" height="142" src="https://i.blogs.es/842970/red-42286_640/375_142.webp" onerror='this.src="https://i.blogs.es/842970/red-42286_640/375_142.png"'>
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<p>Eso es básicamente lo que cultiva el llamado <strong>escepticismo pirrónico</strong>. Es una corriente filosófica basada en la duda, representada en la escuela por el filósofo griego <strong>Pirrón</strong>, quien decía que "no afirmaba nada, solo opinaba". Así, se pronuncia en contra del pensamiento dogmático. Los Pirrónicos (o Pirrónicos) pueden subdividirse en aquellos que son efícticos (una "suspensión del juicio"), zeéticos ("que se dedican a buscar") o aporéticos ("que participan en la refutación").</p>
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     <div class="caption-img ">
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        <span>Pirrón</span>
   </div>
   </div>
</div>
<p><strong>Pirrón no dejó nada escrito</strong>, pero a él se le atribuyen frases como:</p>

<ul>
<li>Nunca llegarás a conocer la verdad.</li>
<li>No digas "así es", sino "me parece que es".</li>
<li>La diversidad de opinión existe entre sabios igual que entre ignorantes. Cualquier opinión que yo tenga puede ser repudiada por personas igual de listas y preparadas que yo, y con argumentos tan válidos como los míos.</li>
</ul>

<p>Esta filosofía escéptica es también el origen del <strong>trilema de Münchhausen</strong> o <strong>trilema de Agripa</strong>: cualquiera que sea la manera en que se justifique una proposición, si lo que se quiere es certeza absoluta, siempre será necesario justificar los medios de la justificación, y luego los medios de esa nueva justificación, etc. Esta simple observación conduce a una de las siguientes tres alternativas: ​Una regresión infinita de justificaciones, Un corte arbitrario en el razonamiento o Una justificación circular.</p>
<!-- BREAK 8 -->
<p>Habida cuenta de todo ello, <strong>el cambio de opinión debería ser una posición loable</strong>, salvo que de forma muy evidente se haya realizado a favor de las mayorías, por populismo o demagogia, por escamotear un castigo o para obtener rédito de algún tipo. Expresiones como veleta y chaquetero, pues, deberían condenarse al ostracismo en nuestros diccionarios. Consigas del tipo "yo soy así, así seguiré, nunca cambiaré", deberían ser relegadas a la categoría de estultas. </p>
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    <a href="https://www.xatakaciencia.com/otros/paises-democraticos-crecen-a-nivel-sanitario-economico" class="pivot-outboundlink" data-vars-post-title="Los países menos democráticos crecen a nivel sanitario y económico">
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    </div>
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   </div>
  </div>
 </div>
</div>
<p>Naturalmente, <strong>esto acarrea otro problema no menos importante</strong>: nuestros cambios de opinión pueden deberse al estudio y la reflexión o a las modas o las corrientes de pensamiento, incluso al mero capricho. En tal caso, podemos resumirlo todo en un mismo punto, elevando el nivel: hay causas exógenas que te incitan a cambiar de opinión como también necesariamente habrá causas exógenas que te incitan a no cambiar de opinión... así que hagas lo que hagas lo haces por razones ajenas a ti. Ergo, resultan hasta cierto punto irrelevantes porque no se pueden discriminar fácilmente unas de otras.</p>
<!-- BREAK 10 -->
<ul>
<li><strong>Resumen</strong>: una causa exógena moldeó tu opinión (correcto, bien, aplaudible).</li>
<li><strong>Cororalio</strong>: es mejor ser contaminados por unos virus frente a otros, pero es difícil escoger.</li>
<li><strong>Apotegma</strong>: que el virus que te infecta sea para cambiarte y no para fosilizarte, a poder ser, porque es mucha casualidad que acabes en lo cierto la primera vez. Y la segunda.</li>
<li><strong>Contraindicación</strong>: ¿cuál es el momento procesal oportuno para cambiar la opinión "hay que cambiar de opinión aún a riesgo de que te acusen de veleta o chaquetero"?</li>
</ul>
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                <title><![CDATA[Así funciona, según la ciencia, el efecto rebote de las dietas milagro que nos prometen adelgazar mucho en poco tiempo]]></title>
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                <pubDate>Thu, 20 Jun 2019 18:00:51 +0000</pubDate>
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    </p>
    <p>Seguro que has oído hablar en más de una ocasión de <strong>los peligros del "efecto rebote"</strong>, siempre asociado a las dietas, especialmente a las llamadas <a class="text-outboundlink" href="https://www.vitonica.com/dietas/todos-problemas-salud-graves-que-pueden-aparecer-dietas-milagro-para-adelgazar-famosas" data-vars-post-title="Todos los problemas de salud graves que pueden aparecer con las dietas milagro para adelgazar más famosas " data-vars-post-url="https://www.vitonica.com/dietas/todos-problemas-salud-graves-que-pueden-aparecer-dietas-milagro-para-adelgazar-famosas">milagro</a>. Este fenómeno ocurre cuando la pérdida de peso es rápida y desproporcionada. </p>
<!-- BREAK 1 -->
<p>La consecuencia inmediata es una recuperación repentina de peso debida a una peor gestión metabólica de la energía. La culpa la tiene, precisamente, <strong>nuestra capacidad homeostática, diseñada para protegernos y sobrevivir ante los cambios bruscos</strong> que podrían provocar un problema.</p>
<!-- BREAK 2 --><!--more--><h2>¿Qué es el efecto rebote y cómo funciona?</h2>

<p>Si de pronto decidieras perder peso a lo bestia, probablemente <strong>lo podrías conseguir de manera relativamente sencilla</strong> (sufrida, pero sencilla). Una restricción calórica brutal, pero medida para que no suponga un problema de salud, sería una buena solución. En un mes podrías perder decenas de kilos. 15 por ejemplo.</p>
<!-- BREAK 3 -->
<p>No hablamos por hablar: esto mismo lo pudimos ver en <a class="text-outboundlink" href="https://www.vitonica.com/dietas/descenso-del-metabolismo-y-de-la-produccion-de-leptina-esto-es-el-efecto-rebote" data-vars-post-title="Descenso del metabolismo y de la producción de leptina: esto es el efecto rebote" data-vars-post-url="https://www.vitonica.com/dietas/descenso-del-metabolismo-y-de-la-produccion-de-leptina-esto-es-el-efecto-rebote">el programa <em>The biggest losser</em></a> donde sus participantes se deshacían de cientos de kilos en un año. La edición de 2009 del programa sirvió para evaluar una cuestión más importante que la propia pérdida de peso: la salud de los participantes. Años después de terminar, se estudió la evolución de los participantes y <strong>se observó este temido efecto rebote en todo su esplendor</strong>: algunos de ellos, a pesar de llevar dietas restrictivas, habían recuperado hasta la mitad del peso perdido, o más.</p>
<!-- BREAK 4 --><div class="article-asset-image article-asset-normal article-asset-center">
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      </div>
</div>
<p>El efecto rebote es un fenómeno que ocurre tras la pérdida súbita de peso y consiste en la recuperación del mismo debido un cambio (o más bien a un problema con el cambio) metabólico. Lo que ocurre, <em>grosso modo</em>, es que <a class="text-outboundlink" href="https://www.vitonica.com/complementos/conoce-tu-metabolismo-basal" data-vars-post-title="Conoce tu metabolismo basal" data-vars-post-url="https://www.vitonica.com/complementos/conoce-tu-metabolismo-basal">el metabolismo basal</a> se desploma, lo que quiere decir que, al inducir el déficit de calorías, el cuerpo comienza a gastar menos. Es una medida de defensa. </p>
<!-- BREAK 5 --><div class="article-asset article-asset-normal article-asset-center">
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    <a href="https://www.xatakaciencia.com/medicina/a-hora-perder-peso-mejor-rebajar-carbohidratos-grasas-ciencia-tiene-respuesta" class="pivot-outboundlink" data-vars-post-title="A la hora de perder peso, ¿es mejor rebajar carbohidratos o grasas? La ciencia tiene la respuesta ">
     <img alt="A&#x20;la&#x20;hora&#x20;de&#x20;perder&#x20;peso,&#x20;&#x00BF;es&#x20;mejor&#x20;rebajar&#x20;carbohidratos&#x20;o&#x20;grasas&#x3F;&#x20;La&#x20;ciencia&#x20;tiene&#x20;la&#x20;respuesta&#x20;" width="375" height="142" src="https://i.blogs.es/eb00e5/peso/375_142.webp" onerror='this.src="https://i.blogs.es/eb00e5/peso/375_142.jpg"'>
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   </div>
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<p>También lo hacen los niveles de <a class="text-outboundlink" href="https://www.vitonica.com/dietas/ayuda-a-tus-hormonas-a-quemar-grasa-la-leptina" data-vars-post-title="Ayuda a tus hormonas a quemar grasa: la leptina" data-vars-post-url="https://www.vitonica.com/dietas/ayuda-a-tus-hormonas-a-quemar-grasa-la-leptina">leptina</a>, que es la hormona encargada de regular la saciedad (entre otras cosas), para asegurar que la ingesta no se volvía peligrosamente baja. Estos cambios, puntualmente, no tienen problema. Pero ante una pérdida de peso drástica, producida durante varios meses, tiene consecuencias muy negativas. El problema principal, según se observó, es que si el metabolismo basal y la producción de leptina bajan mucho con la pérdida de peso rápida, <strong>no aumentan hasta sus niveles normales a medida que se va ganando peso</strong>.</p>
<!-- BREAK 6 -->
<h2>¿Qué consecuencias tiene el efecto rebote?</h2>

<p>El problema que esto supone está claro: las kilocalorías ingeridas, entonces, <strong>son almacenadas más eficientemente, al tener un metabolismo más lento</strong>, y encima nos saciamos menos. Como consecuencia el cuerpo engorda más y más rápido que antes de comenzar la dieta y se recupera fácilmente gran parte de lo perdido.</p>
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<p>En otras ocasiones, <strong>no solo se recupera sino que se gana más peso</strong>. El problema, simplificándolo mucho, es la velocidad a la que se hace, que no permite que el cuerpo, acostumbrado a resistir las condiciones externas con vistas a sobrevivir, se adapte. Pero esto también tiene algunas consecuencias desagradables para nuestra salud. </p>
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                   <img class="centro_sinmarco" height=700 width=1050 loading="lazy" decoding="async" sizes="100vw" fetchpriority="high" srcset="https://i.blogs.es/7d7d54/photo-1529565214304-a882ebc5a8e6/450_1000.webp 450w, https://i.blogs.es/7d7d54/photo-1529565214304-a882ebc5a8e6/650_1200.webp 681w,https://i.blogs.es/7d7d54/photo-1529565214304-a882ebc5a8e6/1024_2000.webp 1024w, https://i.blogs.es/7d7d54/photo-1529565214304-a882ebc5a8e6/1366_2000.webp 1366w" src="https://i.blogs.es/7d7d54/photo-1529565214304-a882ebc5a8e6/450_1000.webp" alt="Photo 1529565214304 A882ebc5a8e6" onerror="this.src='https://i.blogs.es/7d7d54/photo-1529565214304-a882ebc5a8e6/450_1000.jpg';this.srcset='https://i.blogs.es/7d7d54/photo-1529565214304-a882ebc5a8e6/450_1000.jpg 450w, https://i.blogs.es/7d7d54/photo-1529565214304-a882ebc5a8e6/650_1200.jpg 681w,https://i.blogs.es/7d7d54/photo-1529565214304-a882ebc5a8e6/1024_2000.jpg 1024w, https://i.blogs.es/7d7d54/photo-1529565214304-a882ebc5a8e6/1366_2000.jpg 1366w';return false;">
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<p>Por ejemplo, a los <a class="text-outboundlink" href="https://www.vitonica.com/prevencion/estas-consecuencias-efecto-rebote-dietas-tu-salud" data-vars-post-title="Estas son las consecuencias del efecto rebote de las dietas sobre tu salud " data-vars-post-url="https://www.vitonica.com/prevencion/estas-consecuencias-efecto-rebote-dietas-tu-salud">cambios recurrentes de peso</a> se le asocia una mayor probabilidad de sufrir un <a class="text-outboundlink" href="https://www.vitonica.com/enfermedades/ictus-cerebral-causas-sintomas-tratamiento" data-vars-post-title="Ictus cerebral: causas, síntomas y tratamiento" data-vars-post-url="https://www.vitonica.com/enfermedades/ictus-cerebral-causas-sintomas-tratamiento">accidente cerebrovascular</a> o, llanamente, de morir. Los estudios realizados hasta la fecha son observacionales, pero todas las evidencias apuntan a las mismas conclusiones: subir y bajar rápidamente de peso no es bueno para la salud.</p>
<!-- BREAK 9 -->
<h2>Cambiar de hábitos va más acorde con tu metabolismo</h2>

<p>Regular nuestro peso es una cosa saludable. Hasta aquí todo bien.** El matiz entre perder peso y regular el peso, sin embargo, es muy importante**. Para poder regular nuestro peso, adecuarlo a un metabolismo coherente con nuestras necesidades, nuestros hábitos y nuestra actividad física, necesitamos tiempo.</p>
<!-- BREAK 10 --><div class="article-asset article-asset-normal article-asset-center">
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    <a href="https://www.xataka.com/medicina-y-salud/cada-vez-muere-gente-obesidad-que-accidentes-trafico-no-parece-que-vaya-a-cambiar" class="pivot-outboundlink" target="_blank" data-vars-post-title="Cada vez muere más gente por obesidad que por accidentes de tráfico. Y no parece que vaya a cambiar ">
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    </div>
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   </div>
  </div>
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<p>Por otra parte, <strong>lo único que podemos controlar en esta "ecuación" es nuestro estilo de vida</strong>. De todo lo anterior, lo que más determina nuestro metabolismo es cómo comemos, qué comemos y qué actividad física realizamos. Pero claro, cambiar estos hábitos no servirá de nada si lo hacemos de manera súbita o de forma intermitente.</p>
<!-- BREAK 11 -->
<p>En otras palabras, una dieta puntual, o un sistema para adelgazar que no sea <a class="text-outboundlink" href="https://www.vitonica.com/dietas/el-factor-mas-importante-para-que-una-dieta-para-adelgazar-funcione-es-la-adherencia-asi-puedes-conseguirla" data-vars-post-title="El factor más importante para que una dieta para adelgazar funcione es la adherencia: así puedes conseguirla" data-vars-post-url="https://www.vitonica.com/dietas/el-factor-mas-importante-para-que-una-dieta-para-adelgazar-funcione-es-la-adherencia-asi-puedes-conseguirla">alargado en el tiempo</a>, y que no permita una adherencia, tendrá consecuencias pobres o hasta negativas. El efecto rebote es el primero de ellos, pero no el único, como hemos visto. Lo más saludable y positivo es adaptar nuestra vida a metas y objetivos a largo plazo, con <strong>la intención no de adelgazar, sino de hacer un cambio fundamental y duradero.</strong></p>
<!-- BREAK 12 -->
<p>Imágenes | Unsplash</p>
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                <title><![CDATA[¿Hereditaria o adquirida? Esto dice la ciencia sobre la tendencia a la ludopatía]]></title>
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                <pubDate>Mon, 25 Mar 2019 15:01:41 +0000</pubDate>
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    </p>
    <p>En España <a class="text-outboundlink" href="https://www.xataka.com/especiales/asi-como-apuestas-online-han-conquistado-espana-ludopatas-futuro-estan-aqui" data-vars-post-title="&quot;Las apuestas son la heroína del siglo XXI&quot;: así es como las apuestas online han conquistado España" data-vars-post-url="https://www.xataka.com/especiales/asi-como-apuestas-online-han-conquistado-espana-ludopatas-futuro-estan-aqui">gastamos más de 21.700 millones de euros al año</a> en juegos de azar. <strong>La ludopatía está reconocida desde 1992 por la OMS como un trastorno genuino</strong>, diagnosticable y tratable. Pero, ¿cuál es su origen?</p>
<!-- BREAK 1 -->
<p>Aunque muchos aspectos de este problema no están del todo claros, la ludopatía tiene un origen complicado, donde podría existir, también, un componente genético. Sin embargo, para algunos expertos, <strong>tratar de culpar a uno o varios genes por un comportamiento tan complejo</strong> podría ser un grave error de simplificación.</p>
<!-- BREAK 2 --><!--more--><h2>La ludopatía, disección de una enfermedad</h2>

<p>En 1980, la ludopatía era considerada <a rel="noopener, noreferrer" href="http://psicologia.isipedia.com/glosario/glosario-de-psicofarmacologia/l/ludopatia">un problema de control de impulsos</a>. A partir de los noventa, su inclusión en el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (o DSM por sus siglas en inglés) como un <a rel="noopener, noreferrer" href="http://agrajer.org/criterios-diagnosticos-del-juego-patologico-en-el-dsm-5-american-psychiatric-association-2013/">trastorno de adicción</a> cambió por completo su concepción. Más recientemente se la ha considerado como una enfermedad <a class="text-outboundlink" href="https://www.xatakaciencia.com/psicologia/la-ludopatia-esta-en-los-genes" data-vars-post-title="¿La ludopatía está en los genes? " data-vars-post-url="https://www.xatakaciencia.com/psicologia/la-ludopatia-esta-en-los-genes">con un fuerte rasgo fisiológico</a>.</p>
<!-- BREAK 3 -->
<p>Todo esto sirve para mostrar una cosa: es un problema <strong>con un origen muy complejo y difícil de entender</strong>. En la definición actual, correspondiente al DSM-5, la ludopatía <a rel="noopener, noreferrer" href="http://ppct.caicyt.gov.ar/index.php/inmanencia/article/view/12681">es una adicción no mediada por sustancias</a>. Por tanto, puede reconocerse por cuatro elementos básicos que ayudan al diagnóstico: </p>
<!-- BREAK 4 -->
<ol>
<li>La impaciencia adictiva: cuando las ansias por satisfacer la conducta adictiva alteran el comportamiento </li>
<li>La falta de control: cuando no se puede impedir la actitud adictiva</li>
<li>El síndrome de abstinencia: que aparece cuando se interrumpe la conducta adictiva</li>
<li>La tolerancia: que hace que el adicto necesite cada vez más</li>
</ol>

<p>Como todo lo relacionado con nuestra biología, <strong>la ludopatía tiene un fuerte componente fisiológico</strong>. Se han tratado de dilucidar los mecanismos existentes tras este tipo de comportamientos a nivel bioquímico. Hoy en día, comprendemos que tiene un contexto tanto fisiológico como social, y que participa en distintos niveles de la enfermedad.</p>
<!-- BREAK 5 --><div class="article-asset-image article-asset-normal article-asset-center">
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      </div>
</div>
<p>Centrándonos en el apartado molecular, que es el que mejor podemos relacionar con los genes, conocemos al menos tres mecanismos moleculares que participan en el disparo de la ludopatía. <strong>El primero es el sistema de control de impulsos, donde la serotonina juega un papel fundamental</strong>. Este neurotransmisor se relacionó con la ludopatía por primera vez ya que muchos jugadores compulsivos han mostrado un déficit de producción o un fallo en los receptores de este neurotransmisor en ciertas partes del cerebro.</p>
<!-- BREAK 6 -->
<p>El segundo de los mecanismos conocidos <strong>implica la activación del sistema nervioso en un concepto llamado <em>arousal</em> o búsqueda de sensaciones.</strong> En este, la noradrenalina y su déficit provocaría una búsqueda constante de estímulo que excite al jugador, que buscaría dicha experiencia en los juegos de azar. Las máquinas de azar y los juegos activos, que implican al jugador, provocan una mayor activación del sistema nervioso.</p>
<!-- BREAK 7 -->
<p>El tercero es un mecanismo muy conocido ya que <strong>es el mismo que actúa en la adicción de sustancias como el alcohol o los estupefacientes</strong>. En este, la dopamina, una hormona relacionada con el sistema de recompensa y el placer, no completaría adecuadamente su trabajo debido a problemas de origen diverso. Al no funcionar bien esta vía, el sistema de recompensa no podría hacer su papel, de manera que el jugador compulsivo buscaría compensar esta respuesta, <em>grosso modo</em>.</p>
<!-- BREAK 8 -->
<h2>La ludopatía es más que genes</h2>

<p>"Si somos seres vivos, ¿cómo no va a haber un componente genético", nos explica al teléfono Eparquio Delgado, psicólogo y experto, del <a rel="noopener, noreferrer" href="http://centrorayuela.com/">Centro Psicológico Rayuela</a>. "¡Claro que que los genes cumplen con alguna función, y las moléculas implicadas también! Pero el rango de fenómenos que puede explicar el genoma [en aspectos psicosociales] es limitadísimo".</p>
<!-- BREAK 9 -->
<p>Para Eparquio, el <strong>tratar de atribuir un comportamiento complejo como es la ludopatía a una serie de mecanismos moleculares concretos y acotados es excesivamente simplista</strong>. "Con todo lo que sabemos actualmente sobre los procesos celulares que no son consecuencia directa de la intervención del genoma, de la traducción, de la <a class="text-outboundlink" href="https://www.xatakaciencia.com/genetica/hay-dos-formas-de-evolucionar-geneticamente-la-rapida-y-la-lenta" data-vars-post-title="Hay dos formas de evolucionar genéticamente: la rápida y la lenta " data-vars-post-url="https://www.xatakaciencia.com/genetica/hay-dos-formas-de-evolucionar-geneticamente-la-rapida-y-la-lenta">epigenética</a>... con todo lo que estamos encontrando sobre el tema, parece un poco obsoleto".</p>
<!-- BREAK 10 --><div class="article-asset article-asset-normal article-asset-center">
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<p>Según nos explica el experto, sí que podemos encontrar correlaciones <a rel="noopener, noreferrer" href="https://www.cambridge.org/core/journals/cns-spectrums/article/molecular-genetics-of-pathological-gambling/26C0940E23282A3E33B63ECCC27BA6A9">entre la ludopatía y los componentes genéticos</a>. Pero, como sabemos, correlación no implica causalidad. Esto quiere decir que aunque exista una relación puede ser simple casualidad, y no que se deba a una causa probada. "Si nos acercamos a la ludopatía desde un punto de vista mínimamente riguroso <strong>no podemos dejar de incluir un componente psicológico y, sobre todo, un componente sociológico</strong>". Remarca el experto.</p>
<!-- BREAK 11 -->
<p>"La existencia de las casas de apuestas, la presencia de las máquinas tragaperras, la relación que existe con el tema de la crisis, <a class="js-branded-hubs-link" rel="noopener, noreferrer" data-vars-brand-customer="magnet" href="https://magnet.xataka.com/en-diez-minutos/anuncios-apuestas-deportivas-normalizan-juego-eso-parece-mala-noticia">las políticas en pro de estos negocios</a>... ¿acaso no juegan un papel fundamental?". Eparquio, según nos explica, no pretende quitarle importancia al valor biológico que los componentes anteriores puedan tener en el desarrollo de una patología como es el juego compulsivo.</p>
<!-- BREAK 12 --><div class="article-asset-video article-asset-large">
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  </div>
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<p>Al contrario, según nos explica, lo que quiere es hacernos entender que <strong>reducir el impacto de este problema a una cuestión genética, o molecular, es un error</strong>. "Es importante atender a los factores sociológicos, especialmente, porque sería una manera de acercarnos a las soluciones del problema. Cuando nos investigamos un fenómeno problemático, lo hacemos implícitamente para poder influir sobre él", explica.</p>
<!-- BREAK 13 -->
<p>"Un acercamiento que no sea sociológico, de entrada, me parece una pérdida de tiempo", acota. "Es legítimo, pero no creo que sirva de mucho. Los estudios genéticos, especialmente si hablamos de genética de poblaciones, <strong>no se pueden extrapolar a casos individuales</strong>". Tal y como comenta Eparquio, hay una relación difícil de afrontar, en la que existen muchos y complicados niveles, desde la base impuesta por los genes al apartado del comportamiento.</p>
<!-- BREAK 14 -->
<p>Por decirlo de alguna manera, en una analogía un tanto burda, es como querer solucionar un <em>glitch</em> en un videojuego tratando de cambiar un transistor en alguno de los componentes del <em>hardware</em>. "¿De qué me sirve a mí saber que los canales dopaminérgicos están significativamente afectados en un número significativo de personas que padecen de ludopatía a la hora de solucionar el problema?".</p>
<!-- BREAK 15 -->
<h2>No existe "el gen de la ludopatía"</h2>

<p>"Asumir de entrada el comportamiento de una persona con ludopatía <strong>sin analizar la razón de ese comportamiento</strong>, o asumir que todos los ludópatas sufren del problema por la misma causa, y que este comportamiento cumple con la misma función en todos, es una irresponsabilidad. Es imposible".</p>
<!-- BREAK 16 --><div class="article-asset article-asset-normal article-asset-center">
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   </div>
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<p>Para el experto, esta posición es no atender a la realidad y, además, podría resultar peligroso pues nos aleja de la solución que buscamos. "<strong>Sabemos que la ludopatía cumple un papel muy distinto en muy diferentes personas</strong>. Y eso se ve en una consulta todos los días", nos comenta. "A ver si vamos a asumir que existe 'un gen de la ludopatía' al margen de que existe la posibilidad de apostar".</p>
<!-- BREAK 17 --><div class="article-asset-summary article-asset-normal"><div class="asset-content"><div class="sumario">"A ver si vamos a asumir que existe 'un gen de la ludopatía' al margen de que existe la posibilidad de apostar"</div></div></div><p>El componente psicológico, según nos explica Eparquio, es un componente biológico: "Es una capacidad que tiene nuestro organismo de establecer relaciones contingentes con objetos y situaciones". En el juego compulsivo, esta capacidad de establecer relaciones es esencial y, también, individual. Desde esta perspectiva, un gen que "encienda" o "apague" la relación existente entre el juego y la persona, <strong>no tiene un sentido realista</strong>.</p>
<!-- BREAK 18 -->
<p>"La propia estructura del juego facilita la adicción". Eparquio se refiere al fenómenos de conducta reforzada variable, el cual aumenta la probabilidad de crear adicción por el tipo de gratificación que representa. Este mismo sistema es el que aparece <a rel="noopener, noreferrer" href="https://hipertextual.com/2017/02/adiccion-a-los-videojuegos">en muchos videojuegos</a>. Sin embargo, no podemos decir que exista una "adicción a los videojuegos" al igual que tampoco podemos hablar de "<a class="text-outboundlink" href="https://www.xataka.com/medicina-y-salud/ya-empiezan-a-vendernos-metodos-para-desengancharnos-del-movil-y-se-parecen-mucho-a-los-que-nos-vendieron-contra-el-tabaco" data-vars-post-title="Ya empiezan a vendernos métodos para desengancharnos del móvil, y se parecen mucho a los que nos vendieron contra el tabaco " data-vars-post-url="https://www.xataka.com/medicina-y-salud/ya-empiezan-a-vendernos-metodos-para-desengancharnos-del-movil-y-se-parecen-mucho-a-los-que-nos-vendieron-contra-el-tabaco">adicción a Internet</a>". En realidad, explica Eparquio, tendríamos que ahondar en la relación del adicto con su adicción.</p>
<!-- BREAK 19 --><div class="article-asset-image article-asset-normal article-asset-center">
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      </div>
</div>
<p>"Por supuesto, el refuerzo de la conducta variable no explica por completo la adicción al videojuego <strong>o, si no, todo el mundo que jugase quedaría enganchado</strong>", explica. Como vemos, reducir un comportamiento tan complejo a una sola cuestión es excesivamente simplista y, además, no nos ayudaría a solucionar el problema.</p>
<!-- BREAK 20 -->
<p>Podríamos decir que la ludopatía y el trastorno de los jugadores patológicos tiene que tener, por fuerza, un componente biológico. Está claro que la genética algo tendrá que ver. Pero desde la expresión de los genes a la manifestación de la enfermedad hay tantos niveles, tantos pasos, y tan complejos, que <strong>es imposible atribuirle a un gen (o varios de ellos, o un problema molecular) la culpa de este trastorno</strong>.</p>
<!-- BREAK 21 --><script>
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                <title><![CDATA[Podría haberse resuelto el tercer problema de matemáticas del Premio del Milenio ]]></title>
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                <pubDate>Mon, 08 Oct 2018 16:51:19 +0000</pubDate>
                                <description>
                    <![CDATA[
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    </p>
    <p>Los problemas del <strong>Premio del Milenio</strong> fueron declarados por el Clay Mathematics Institute el 24 de mayo de 2000. Los problemas son El problema P versus NP, La conjetura de Riemann, La teoría de Yang-Mills, Las ecuaciones de Navier-Stokes, La conjetura de Birch y Swinnerton-Dyer, La conjetura de Hodge y La conjetura de Poincaré.</p>
<!-- BREAK 1 -->
<p>Ahora podría haberse resuelto el tercero de la lista. </p>
<!--more--><h2>Navier-Stokes</h2>

<p>Hasta la fecha, el único problema del <strong>Premio del Milenio</strong> que se ha resuelto es la conjetura de Poincaré, que fue resuelta por el matemático ruso <strong>Grigori Perelman</strong> en 2003. </p>
<!-- BREAK 2 -->
<p>El nonagenario matemático Michael Atiyah asegura haber solucionado el segundo de los siete dilemas, hallando una fórmula con la que predecir el siguiente número primo dentro de una serie de cifras. <strong>Es la llamada hipótesis de Riemann</strong>.</p>
<!-- BREAK 3 -->
<p>Ahora podríamos estar ante la resolución del tercero. </p>
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      </div>
</div>
<p>Concretamente, <strong>las ecuaciones de Navier-Stokes</strong>, que permitirían determinar el comportamiento de determinados fluidos, como el agua, el aceite o incluso el aire. Las ecuaciones son de gran importancia porque son útiles y están muy extendidas en muchas áreas, desde los flujos en el mar hasta el flujo alrededor de las alas del avión.</p>
<!-- BREAK 4 -->
<p>De hecho, es uno de los problemas del milenio que más quebraderos de cabeza ha supuesto, ya que son varios los matemáticos que han creído solucionar estas ecuaciones.</p>
<!-- BREAK 5 -->
<p><strong>Gal Davidi</strong> y su compañero <strong>Svetlin Georgiev</strong> argumentan que resolvieron el antiguo problema de las ecuaciones de Navier Stokes. Ahora invitan a matemáticos de todo el mundo a un desafío: tratar de refutar su solución o reconocerla abiertamente. </p>
<!-- BREAK 6 -->
<p>Gal y Svetlin <a rel="noopener, noreferrer" href="https://arxiv.org/abs/1806.10081">enviaron un enlace</a> explicando su solución a colegas de todo el mundo e invitaron a expertos de alto nivel a examinar su solución al problema de las ecuaciones.</p>
<!-- BREAK 7 -->
<p>Pedro Morais, un matemático portugués de renombre mundial, ha estudiado su planteamiento y ha concluido que la solución es correcta. .</p>
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                                <item>
                <title><![CDATA[Este problema de ajedrez podría tardar muchos años en resolverse]]></title>
                <link>https://www.xatakaciencia.com/computacion/este-problema-de-ajedrez-podria-tardar-muchos-anos-en-resolverse</link>
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                <pubDate>Mon, 04 Sep 2017 10:48:15 +0000</pubDate>
                                <description>
                    <![CDATA[
                              <p>
      <img src="https://i.blogs.es/71e2ab/8195473249_af1706e770_o/1024_2000.jpg" alt="Este&#x20;problema&#x20;de&#x20;ajedrez&#x20;podr&#x00ED;a&#x20;tardar&#x20;muchos&#x20;a&#x00F1;os&#x20;en&#x20;resolverse">
    </p>
    <p>El famoso '<strong>Rompecabezas de las Reinas</strong>'es un problema de ajedrez tan complejo que no hay señales de que pueda resolverse en pocos años. Sin embargo, si un programa informático lo lograra, sería tan poderoso que sería capaz de resolver tareas actualmente consideradas imposibles, como descifrar las mayores medidas de seguridad en Internet.</p>
<!-- BREAK 1 -->
<p>Basándose en esta premisa, se ha ofrecido un millón de dólares a quien lo logre resolver. Un premio ofrecido por el <a rel="noopener, noreferrer" href="http://www.claymath.org/millennium-problems/p-vs-np-problem">Clay Mathematics Institute en América</a>.</p>
<!-- BREAK 2 --><!--more--><h2>Rompecabezas de las Reinas</h2>

<p>El profesor de Ciencias de la Computación <strong>Ian Gent</strong> y sus colegas de la Universidad de St. Andrews son quienes ha planteado esta idea en un estudio publicado en <em>Journal of Artificial Intelligence Research</em>.</p>
<!-- BREAK 3 -->
<p>Pero <strong>¿qué es el Rompecabezas de las Reinas?</strong> Diseñado originalmente en 1850, este problema desafió originalmente a un jugador a colocar ocho reinas en un tablero de ajedrez estándar para que ninguna reina se atacara entre sí. Esto significa poner una reina en cada fila, de modo que no hay dos reinas en la misma columna, y no hay dos reinas en la misma diagonal. </p>
<!-- BREAK 4 -->
<p>Aunque el problema original ha sido resuelto por los seres humanos, una vez que el tablero de ajedrez aumenta a un tamaño grande ningún programa de ordenador puede solucionarlo. <a rel="noopener, noreferrer" href="https://www.st-andrews.ac.uk/news/archive/2017/title,1539813,en.php">Según el estudio de Gent</a>, Una vez que el tablero de ajedrez alcanzó 1.000 por 1.000 cuadrados, los progamas de ordenador ya no podían hacer frente a la gran cantidad de opciones.<br />
Imagen | <a rel="noopener, noreferrer" href="https://www.flickr.com/photos/39513725@N02">Juanedc</a></p>
<!-- BREAK 5 --><script>
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                <title><![CDATA[Hay algo tan peligroso como la contaminación: el ruido del tráfico]]></title>
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                <pubDate>Sun, 03 Sep 2017 15:26:46 +0000</pubDate>
                                <description>
                    <![CDATA[
                              <p>
      <img src="https://i.blogs.es/49b445/traffic-332857_960_720/1024_2000.jpg" alt="Hay&#x20;algo&#x20;tan&#x20;peligroso&#x20;como&#x20;la&#x20;contaminaci&#x00F3;n&#x3A;&#x20;el&#x20;ruido&#x20;del&#x20;tr&#x00E1;fico">
    </p>
    <p>1.700 casos de enfermedades cardiovasculares, más de 1.300 casos de hipertensión, cerca de 850 casos de ictus y 740 casos de depresión, entre otros, al año es lo que podría prevenirse solo en Barcelona si se siguieran las recomendaciones internacionales. ¿Estamos hablando de la contaminación? <strong>No, del ruido que produce el tráfico</strong>. </p>
<!-- BREAK 1 --><!--more--><h2>El problema del ruido</h2>

<p>El problema del ruido parece incluso más preocupante que el de la contaminación atmosférica y el sedentarismo, según los datos que arroja <a rel="noopener, noreferrer" href="http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0160412017303665?via%3Dihub">un nuevo estudio</a> del Instituto de Salud Global de Barcelona (ISGlobal), centro impulsado por la Fundación Bancaria ”la Caixa”.</p>
<!-- BREAK 2 -->
<p>La investigación, publicada en la revista <em>Environment International</em>, se ha realizado a partir de <strong>una herramienta de análisis</strong> (Evaluación de Impactos en Salud de la Planificación Urbana y del Transporte, o UTOPHIA, por sus siglas en inglés). </p>
<!-- BREAK 3 -->
<p>La ciudadanía de Barcelona está expuesta a una media diaria de 65,1 decibelios (dB) durante el día y de 57,6 decibelios por la noche, superando así los niveles recomendados por la Organización Mundial de la Salud (OMS), que son de 55 dB y 40 dB, respectivamente. Según <strong>Natalie Mueller</strong>, investigadora de ISGlobal y primera autora del estudio:</p>
<!-- BREAK 4 -->
<blockquote>
  <p>El ruido del tráfico es un problema de primer orden para la salud que causa molestias y alteraciones del sueño a muchas personas. Existen evidencias de que la exposición al ruido durante la noche es particularmente dañina porque afecta a los procesos de regeneración que se producen en el cuerpo durante la fase de sueño. Además, el ruido del tráfico se asocia con la hipertensión, enfermedades cardiovasculares e ictus.</p>
</blockquote>
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                <title><![CDATA[¿Las parejas que tienen un gran diferencia de edad son más infelices?]]></title>
                <link>https://www.xatakaciencia.com/psicologia/las-parejas-que-tienen-un-gran-diferencia-de-edad-son-mas-infelices</link>
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                <pubDate>Sun, 06 Aug 2017 15:35:18 +0000</pubDate>
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                    <![CDATA[
                              <p>
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    </p>
    <p>A pesar de que dicen que el amor lo puede todo o que la diferencia de edad no es importante si se comparte el espíritu, <a rel="noopener, noreferrer" href="http://www.colorado.edu/today/2017/08/03/spousal-age-gap-affects-marriage-satisfaction-over-time">un nuevo estudio</a> de la Universidad de Colorado sugieren que las cosas no son tan sencillas.</p>
<!-- BREAK 1 -->
<p>El problema, según el estudio, <strong>pasa tanto a los hombres que se casan con mujeres más jóvenes como por las mujeres que se unen a hombres de menos edad</strong>.</p>
<!--more--><h2>Felices solo al principio</h2>

<p>Lo que siguiere este estudio sobre la felicidad conyugal entre miembros de edades muy discrepantes es que, si bien al principio parecen ser muy felices, con el transcurrir de los años la diferencia de edad es la responsable del deterioro de la relación. El problema reside, al parecer, <strong>en las diferentes expectativas sobre temas fundamentales que se tiene a distintas edades</strong>. </p>
<!-- BREAK 2 -->
<p>Esos temas son, por ejemplo, tener hijos y cuando, sobre en qué ciudad vivir, etc. Estos asuntos, cuando la pareja tiene una edad similar o pertenece a una misma generación, son porcentualmente más sencillos de conciliar. Con todo, el efecto edad solo se observa cuando las parejas tienen diferencias de edad de quince años o más. </p>
<!-- BREAK 3 -->
<p>Tampoco significa ahora que llevemos al extremo este estudio. A veces las relaciones tienen lugar, y por mucho que nos esforcemos en evitarlo, también se disuelven. Es decir, que quizá deberíamos evitar lo que hizo Darwin en una ocasión: <strong>antes de proponer matrimonio a su prima Emma, hizo su propio análisis de costes y beneficios en el reverso de una carta</strong>.<br />
Imagen | <a rel="noopener, noreferrer" href="https://www.flickr.com/photos/23069082@N00">joseanprado</a></p>
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