Las personas que tienen un rasgo de personalidad de búsqueda de sensaciones pueden tener mayor probabilidad de desarrollar una adicción a la cocaína, según un estudio de Rutgers.

Eso explicaría en parte, que, aunque muchas personas prueban drogas ilícitas como la cocaína o la heroína, solo una pequeña proporción desarrolla una adicción.

La base genética de la adicción (en ratas)

Los hallazgos, publicados en la revista Neuropharmacology, arrojan luz sobre lo que predispone a las personas a la adicción y pueden ayudar con la detección y el tratamiento del uso de sustancias. Según el autor principal, Morgan James, miembro del Rutgers Brain Health Institute y profesor asistente en el departamento de psiquiatría de Rutgers Robert Wood Johnson Medical:

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La interacción encontrada entre los rasgos de búsqueda de sensaciones y la experiencia de consumir drogas muestra que la predisposición a la adicción tiene una base genética y que esta interactúa con factores ambientales como los patrones de consumo de drogas. El rasgo de búsqueda de sensaciones predecía la probabilidad de las ratas mostrar una mayor motivación por las drogas cuando les dimos la oportunidad de consumir cocaína.

El estudio de laboratorio encontró que las ratas que buscan sensaciones elevadas, aquellas con un fuerte deseo de nuevas experiencias y la voluntad de tomar riesgos para ser estimuladas, eran más propensas a desarrollar un comportamiento que refleja la adicción humana. Los hallazgos sugieren que las personas que buscan muchas sensaciones tienen un mayor riesgo de perder el control sobre su consumo de drogas, lo que las hace más vulnerables a la adicción a las drogas.

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Un objetivo principal de la investigación sobre adicciones es identificar biomarcadores de comportamiento que predicen la vulnerabilidad a la adicción, así que los futuros pueden basarse en estos hallazgos para determinar qué es diferente en los cerebros de aquellos que buscan grandes sensaciones para ver qué los predispone a la adicción.

En España gastamos más de 21.700 millones de euros al año en juegos de azar. La ludopatía está reconocida desde 1992 por la OMS como un trastorno genuino, diagnosticable y tratable. Pero, ¿cuál es su origen?

Aunque muchos aspectos de este problema no están del todo claros, la ludopatía tiene un origen complicado, donde podría existir, también, un componente genético. Sin embargo, para algunos expertos, tratar de culpar a uno o varios genes por un comportamiento tan complejo podría ser un grave error de simplificación.

La ludopatía, disección de una enfermedad

En 1980, la ludopatía era considerada un problema de control de impulsos. A partir de los noventa, su inclusión en el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (o DSM por sus siglas en inglés) como un trastorno de adicción cambió por completo su concepción. Más recientemente se la ha considerado como una enfermedad con un fuerte rasgo fisiológico.

Todo esto sirve para mostrar una cosa: es un problema con un origen muy complejo y difícil de entender. En la definición actual, correspondiente al DSM-5, la ludopatía es una adicción no mediada por sustancias. Por tanto, puede reconocerse por cuatro elementos básicos que ayudan al diagnóstico:

1. La impaciencia adictiva: cuando las ansias por satisfacer la conducta adictiva alteran el comportamiento
2. La falta de control: cuando no se puede impedir la actitud adictiva
3. El síndrome de abstinencia: que aparece cuando se interrumpe la conducta adictiva
4. La tolerancia: que hace que el adicto necesite cada vez más

Como todo lo relacionado con nuestra biología, la ludopatía tiene un fuerte componente fisiológico. Se han tratado de dilucidar los mecanismos existentes tras este tipo de comportamientos a nivel bioquímico. Hoy en día, comprendemos que tiene un contexto tanto fisiológico como social, y que participa en distintos niveles de la enfermedad.

Centrándonos en el apartado molecular, que es el que mejor podemos relacionar con los genes, conocemos al menos tres mecanismos moleculares que participan en el disparo de la ludopatía. El primero es el sistema de control de impulsos, donde la serotonina juega un papel fundamental. Este neurotransmisor se relacionó con la ludopatía por primera vez ya que muchos jugadores compulsivos han mostrado un déficit de producción o un fallo en los receptores de este neurotransmisor en ciertas partes del cerebro.

El segundo de los mecanismos conocidos implica la activación del sistema nervioso en un concepto llamado arousal o búsqueda de sensaciones. En este, la noradrenalina y su déficit provocaría una búsqueda constante de estímulo que excite al jugador, que buscaría dicha experiencia en los juegos de azar. Las máquinas de azar y los juegos activos, que implican al jugador, provocan una mayor activación del sistema nervioso.

El tercero es un mecanismo muy conocido ya que es el mismo que actúa en la adicción de sustancias como el alcohol o los estupefacientes. En este, la dopamina, una hormona relacionada con el sistema de recompensa y el placer, no completaría adecuadamente su trabajo debido a problemas de origen diverso. Al no funcionar bien esta vía, el sistema de recompensa no podría hacer su papel, de manera que el jugador compulsivo buscaría compensar esta respuesta, grosso modo.

La ludopatía es más que genes

"Si somos seres vivos, ¿cómo no va a haber un componente genético", nos explica al teléfono Eparquio Delgado, psicólogo y experto, del Centro Psicológico Rayuela. "¡Claro que que los genes cumplen con alguna función, y las moléculas implicadas también! Pero el rango de fenómenos que puede explicar el genoma [en aspectos psicosociales] es limitadísimo".

Para Eparquio, el tratar de atribuir un comportamiento complejo como es la ludopatía a una serie de mecanismos moleculares concretos y acotados es excesivamente simplista. "Con todo lo que sabemos actualmente sobre los procesos celulares que no son consecuencia directa de la intervención del genoma, de la traducción, de la epigenética... con todo lo que estamos encontrando sobre el tema, parece un poco obsoleto".

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Según nos explica el experto, sí que podemos encontrar correlaciones entre la ludopatía y los componentes genéticos. Pero, como sabemos, correlación no implica causalidad. Esto quiere decir que aunque exista una relación puede ser simple casualidad, y no que se deba a una causa probada. "Si nos acercamos a la ludopatía desde un punto de vista mínimamente riguroso no podemos dejar de incluir un componente psicológico y, sobre todo, un componente sociológico". Remarca el experto.

"La existencia de las casas de apuestas, la presencia de las máquinas tragaperras, la relación que existe con el tema de la crisis, las políticas en pro de estos negocios... ¿acaso no juegan un papel fundamental?". Eparquio, según nos explica, no pretende quitarle importancia al valor biológico que los componentes anteriores puedan tener en el desarrollo de una patología como es el juego compulsivo.

Al contrario, según nos explica, lo que quiere es hacernos entender que reducir el impacto de este problema a una cuestión genética, o molecular, es un error. "Es importante atender a los factores sociológicos, especialmente, porque sería una manera de acercarnos a las soluciones del problema. Cuando nos investigamos un fenómeno problemático, lo hacemos implícitamente para poder influir sobre él", explica.

"Un acercamiento que no sea sociológico, de entrada, me parece una pérdida de tiempo", acota. "Es legítimo, pero no creo que sirva de mucho. Los estudios genéticos, especialmente si hablamos de genética de poblaciones, no se pueden extrapolar a casos individuales". Tal y como comenta Eparquio, hay una relación difícil de afrontar, en la que existen muchos y complicados niveles, desde la base impuesta por los genes al apartado del comportamiento.

Por decirlo de alguna manera, en una analogía un tanto burda, es como querer solucionar un glitch en un videojuego tratando de cambiar un transistor en alguno de los componentes del hardware. "¿De qué me sirve a mí saber que los canales dopaminérgicos están significativamente afectados en un número significativo de personas que padecen de ludopatía a la hora de solucionar el problema?".

No existe "el gen de la ludopatía"

"Asumir de entrada el comportamiento de una persona con ludopatía sin analizar la razón de ese comportamiento, o asumir que todos los ludópatas sufren del problema por la misma causa, y que este comportamiento cumple con la misma función en todos, es una irresponsabilidad. Es imposible".

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Para el experto, esta posición es no atender a la realidad y, además, podría resultar peligroso pues nos aleja de la solución que buscamos. "Sabemos que la ludopatía cumple un papel muy distinto en muy diferentes personas. Y eso se ve en una consulta todos los días", nos comenta. "A ver si vamos a asumir que existe 'un gen de la ludopatía' al margen de que existe la posibilidad de apostar".

El componente psicológico, según nos explica Eparquio, es un componente biológico: "Es una capacidad que tiene nuestro organismo de establecer relaciones contingentes con objetos y situaciones". En el juego compulsivo, esta capacidad de establecer relaciones es esencial y, también, individual. Desde esta perspectiva, un gen que "encienda" o "apague" la relación existente entre el juego y la persona, no tiene un sentido realista.

"La propia estructura del juego facilita la adicción". Eparquio se refiere al fenómenos de conducta reforzada variable, el cual aumenta la probabilidad de crear adicción por el tipo de gratificación que representa. Este mismo sistema es el que aparece en muchos videojuegos. Sin embargo, no podemos decir que exista una "adicción a los videojuegos" al igual que tampoco podemos hablar de "adicción a Internet". En realidad, explica Eparquio, tendríamos que ahondar en la relación del adicto con su adicción.

"Por supuesto, el refuerzo de la conducta variable no explica por completo la adicción al videojuego o, si no, todo el mundo que jugase quedaría enganchado", explica. Como vemos, reducir un comportamiento tan complejo a una sola cuestión es excesivamente simplista y, además, no nos ayudaría a solucionar el problema.

Podríamos decir que la ludopatía y el trastorno de los jugadores patológicos tiene que tener, por fuerza, un componente biológico. Está claro que la genética algo tendrá que ver. Pero desde la expresión de los genes a la manifestación de la enfermedad hay tantos niveles, tantos pasos, y tan complejos, que es imposible atribuirle a un gen (o varios de ellos, o un problema molecular) la culpa de este trastorno.

Del mismo modo que los videojuegos no incrementan la violencia real (y de hecho estamos viviendo la época de la historia en la que se producen menos asesinatos), tampoco parece haber evidencias de que la pornografía incrmente los crímenes sexuales.

Ni que tampoco afecte negativamente a otros muchos mitos asociados a la pornografía, como la adicción al sexo o la insensibilización erógena.

Delitos sexuales

En 2010, un exhaustivo estudio NSSHB (Encuesta Nacional de Salud y Comportamiento Sexual) publicó datos sobre el comportamiento sexual de casi 6.000 estadounidenses de entre 14 y 90 años del que se podían extraer algunos datos interesantes sobre pornografía, como que uno de cuatro hombres y una de cada veinticinco mujeres ha mirado pornografía por internet en el último mes.

El fenómeno de la pornografía no es novedoso, pero sí lo es su acceso universal, gratuito y fácil de ocultar, y desde su universalización ha disminuido los crímenes sexuales, incluidos el exhibicionismo, las violaciones y el abuso infantil. Donde hay más disponibilidad de pornografía, los delitos sexuales han disminuido o no han aumentado.

Además, cada vez más comunidades aceptan la pornografía y la consideran apropiada. Esta actitud es contemplada tanto por los hombres y mujeres, y no solo en comunidades urbanas, sino en muchas comunidades conservadoras. El único punto negro consiste en que los adultos prefieren tener el material pornográfico alejado de los niños.

Insensibilización sexual

Un estudio llevado a cabo por la Universidad de California en Los Ángeles (EEUU) y la Universidad de Concordia (Canadá) y que ha sido publicado en en la revista The Journal of Sexual Medicine ha demostrado que es poco probable que ver contenido erótico provoque problemas de erección o insensibilización erótica: más bien puede ayudar a excitarnos más fácilmente.

Adicción

Si no se presentan problemas físicos, mentales o psicológicos previos, practicar o consumir mucho sexo no genera adicción, tal y como explica Pere Estupinyà en su libro S=EX2:

Y cuando existen problemas previos que provocan una búsqueda obsesiva y compulsiva de recompensas, el sexo suele ser la consecuencia y no la causa. De hecho, en la bibliografía científica se pueden encontrar casos de adictos al sexo que también lo son a las compras, al juego o que tienen obsesiones como lavarse las manos compulsivamente.

Al igual que el consumo de alcohol, cocaína o tabaco puede propiciar un cuadro de adicción a estas sustancias, muchas personas creen que si se consume mucha pornografía, sobre todo ahora que podemos disponer de toda clase de vídeos y fotografías gracias a internet, estaremos propiciando una adicción al sexo o a la misma pornografía.

Pero ¿cuánto hay de cierto en ello? ¿Realmente la abundancia de inputs pornográficos puede originar que cada vez necesitemos mayor estímulo para excitarnos?

Lo que explica Pere Estupinyà en su libro S=EX2 es que, al igual que sucede con el deporte y otras actividades, el sexo raramente desembocará en una dependencia física o adicción, sino más bien en un hábito que puede evolucionar en una costumbre, quizá incluso en una obsesión.

Pero el sexo no libera la misma cantidad de dopamina que las sustancias que producen adicción, como las anteriormente mencionadas:

El modelo básico de la neurociencia de la adicción es el siguiente: consumir alcohol, cocaína o tabaco incrementa por diferentes vías la cantidad de dopamina en el nucleus accumbens, el centro del placer-recompensa situado en pleno sistema límbico del cerebro. Esta dopamina es la que genera la sensación de bienestar, euforia y motivación. Pero si la práctica se repite con frecuencia, las neuronas del nucleus accumbens “se acostumbran” a estos niveles inusualmente altos de dopamina y sintetizan más receptores dopaminérgicos en el área sináptica.

En consecuencia, si no se presentan problemas físicos, mentales o psicológicos previos, practicar o consumir mucho sexo no genera adicción.

Y cuando existen problemas previos que provocan una búsqueda obsesiva y compulsiva de recompensas, el sexo suele ser la consecuencia y no la causa. De hecho, en la bibliografía científica se pueden encontrar casos de adictos al sexo que también lo son a las compras, al juego o que tienen obsesiones como lavarse las manos compulsivamente.

En cualquier caso, si bien el fácil acceso a la pornografía online está generalizando el consumo de sexo cotidiano a través de internet, esta hipersexualidad no es necesariamente patológica, siempre que no exista falta de control sobre la misma.

Según los expertos, es un problema especialmente delicado porque la facilidad de acceso y el creciente aislamiento social hacen que sea muy fácil entrar en una espiral de deterioro constante. Varios estudios indican que los casos en que ver porno online pasa de ser una rutina a ser una obsesión van drásticamente en aumento. De todas maneras, los expertos también aseguran que por lo general con una terapia cognitiva y comportamental no es tan difícil romper este ciclo y encontrar actividades que sustituyan esta dependencia, y que en poquísimos casos es necesario recurrir a tratamientos farmacológicos que reduzcan el deseo.

Imágenes | Pixabay

Hombres y mujeres no se vuelven adictos de la misma forma ni tampoco a las mismas cosas, tal y como sugiere un estudio publicado en Frontiers in Neuroendocrinology por parte de un equipo de investigación italiano liderado por Liana Fattore.

Por ejemplo, las mujeres serían más propensas a abusar de drogas legales, como las prescritas por un médico (tranquilizantes), mientras que los hombres lo hacen sobre las drogas ilegales (cocaína o heroína). Las mujeres, en consecuencia, serían más vulnerables a todas las drogas de abuso, y una razón para ello podría estribar en sus hormonas sexuales, el estrógeno en particular.

Pero un adicto no solo se caracteriza por el abuso de sustancias, sino que también pueden producirse adicciones conductuales, como la adicción a la comida, al ejercicio físico o a Internet. Para la comida, las mujeres serían más propensas que los hombres, sobre todo en relación al chocolate. Las mujeres cuentan sentirse más ansiosas, tensas y deprimidas cuando se les prohibe hacer deporte, así que también desarrollan mayor adicción al deporte que los hombres.

En lo tocante a Internet, el hombre gana por goleada a la mujer: la prevalencia de adicción a Internet es mayor en hombres que en mujeres, aunque no hay datos concluyentes en el papel de los factores de riesgo. En el comportamiento sexual compulsivo, parece que éste es más frecuente en hombres que en mujeres, aunque aún hay pocos estudios sobre ello. Y en la adicción al juego, ellas suelen tener más problemas con juegos como el bingo y ellos, con el poker.

Más información | ScienceDirect
Imagen | DucDigital

Un nuevo estudio de la Universidad de Cambridge, en el Reino unido, demuestra la existencia de grandes similitudes entre los “adictos” al sexo y aquellos que sufren adicción a las drogas. Aunque no se trate de una adicción a una sustancia química los expertos opinan que podría tratarse de algo más complicado que un desorden de comportamiento.

Según el estudio, en el que se realizaron escáneres cerebrales a 19 hombres adultos mientras estos veían pornografía se demostró que en sus cerebros se activan los mismos centros de recompensa que los que se activan en un drogadicto cuando ve algo de droga.

El equipo de investigación usó imágenes obtenidas mediante resonancia magnética para estudiar los cambios producidos en la actividad cerebral cuando se ve pornografía.

Los estudios no son concluyentes hasta el punto que se pueda decir que se trata de una adicción real, no se sabe si los efectos se deben a otro tipo de comportamientos o si es un efecto real de la pornografía.

El doctor John Williams, director del departamento de neurociencia y salud mental en la fundación de caridad, Wellcome Trust, aseguró: Los comportamientos compulsivos, incluido ver porno en exceso, comer mucho o el juego, son cada vez más comunes

Vía | BBC

El khat es un arbusto de hojas perennes, con un efecto estimulante que se utiliza en algunos países Africanos en hogares, reuniones y en cafés. La planta es originaria de Etiopía y comenzó a extenderse por el África subsahariana en torno al siglo XV. En Yemen llegó a usarse como precedente del café.

Hasta hace pocos días en el aeropuerto de Heathrow en Londres grupos de somalís comerciaban con las hojas tranquilamente. Se supone que en Reino Unido lo usan unas 90.000 personas. Las autoridades del país acaban de considerar la planta ilegal, su posesión acarreará una multa de unos 75€ y su venta penas de cárcel de hasta 14 años. La mayor parte de los países de la Unión Europea, Estados Unidos y Canadá han prohibido la sustancia.

Ocho de cada diez hombres somalís son adictos al Khat, la droga es uno de los principales pilares de la economía de Somalia, generando un beneficio anual de más de 50 millones de dólares y es el elemento sobre el que los señores de la guerra han consolidado su posición durante los últimos años.

Sus efectos son estimulantes, produciendo una sensación de alegría, liberación, locuacidad, risas, hasta llegar a un estado de semicoma. Su uso continuado puede llegar al delirium tremens. Como efectos secundarios cáncer oral y gástrico, hemorragia cerebral, hipertensión y degeneración de los genitales.

Vía | BBC

Foto | Wikimedia commons por Ferdinand Reus

Los videojuegos (sobre todo para smartphone) son cada vez más ubicuos e influyentes a todos los nivels. Angry Birds, por ejemplo, sirve para enseñar física para los niños, o para recopilar datos para la NSA. Flappy Bird tiene detrás una leyenda que merece YA una adaptación cinematográfica, e incluso hay un robot que juega habilidosamente a él. Minecraft, además de ser un lugar para socializar y construir mundos, nos explica el límite de la velocidad de la luz.

Por su parte, Candy Crush nos revela un poco mejor cómo funciona nuestro cerebro, sobre todo en el ámbito de las adicciones. Porque si Candy Crush resulta tan adicivo es porque activa los mismos circuitos neuronales que activan las máquinas tragaperras (como en ellas, en Candy Crush se debe juntar tres caramelos iguales para avanzar en el marcador).

El despliegue acústico y visual de las máquinas tragaperras es más acentuado cuando el jugador gana una partida, con el objetivo de hacerle creer que está ganando más de lo que en verdad lo hace, y su programación engaña a nuestro cerebro, haciéndole creer que tenemos cierto control sobre lo que está produciéndose. Pero las máquinas tragaperras son puro azar, como lo es Candy Crush, en cierto modo.

Se ha jugado 150.000 millones de veces y se ha descargado en 500 millones de dispositivos, así que la capacidad de adicción de Candy Crush es innegable. En parte porque los primeros niveles de juego son asequibles, según explica Dana Smith, la corresponsal de Ciencia del diario británico The Guardian:

Estos logros se perciben como mini recompensas en el cerebro, liberando dopamina y aprovechando el mismo neurocircuito implicado en la adicción, para reforzar las acciones. A pesar de su reputación como un producto químico que produce placer, motivación y deseo, la dopamina también desempeña un papel crucial en la regulación del aprendizaje, consolidando comportamientos que se repiten una y otra vez.

La dopamina es una de las mayores responsables del efecto adictivo que tienen en nosotros varias drogas, entre ellas la cocaína, y también influye en que nos atraigan tanto los argumentos como los de las series tipo Lost.

Ilusión de control

La ilusión de control también influye, según Steve Sharman, un estudiante de psicología de la Universidad de Cambridge que ha investigado el funcionamiento de Candy Crush:

La ilusión de control es un elemento crucial en el mantenimiento de la adicción al juego ya que infunde un sentimiento de habilidad o de control. Hay una serie de características en el juego como los denominados “boosters” que hacen creer a los jugadores que están afectando el resultado del juego,pero esto ocurre en casos contados.

Adaptación hedónica

Finalmente, la adaptación hedónica cierta el círculo de la adicción hacia Candy Crush: la supuesta tendencia de los seres humanos para volver rápidamente a un nivel relativamente estable de la felicidad a pesar de los grandes acontecimientos positivos o negativos o cambios de la vida. Ello lo refuerza Candy Crush en el sentido de que no puedes jugar a él todo el tiempo que quieras, hasta el punto de que aborrezcas el juego, sino que, una vez has sido derrotado en cinco ocasiones, hay que esperar 30 minutos para que se regenere cada vida.

Finalmente, cuando se consigue superar una pantalla en Candy Crush, olvidamos el comecome que nos produce, pero si hemos perdido la jugada y debemos esperar a poder enfrentarnos a ella, la recordamos con más intensidad, necesitamos volver a ella y resolverla, generándose un fuerte síndrome de abstinencia. Es lo que se ha venido a llamar Efecto Zeigarnik,

Vía | ABC

Según un estudio de la Universidad de Chicago, publicado por la revista Psychological Science, los impulsos a los que más cuesta resistirse a un ser humano tienen que ver con la necesidad de mirar el móvil, tumbarse en el sofá, consultar el correo electrónico para ver si hay un nuevo asunto de trabajo o echarle un vistazo a las actualizaciones de las redes sociales.

Los autores de dicho trabajo realizaron 205 encuestas sobre los deseos diarios de los usuarios (entre 18 y 85 años) y concluyeron que dormir y mantener relaciones sexuales son los dos anhelos más fuertes. Sin embargo, acceder a la redes sociales se posicionaba como el deseo más difícil de resistir y más fácil de satisfacer. Y el tabaco y el alcohol, a pesar de ser adictivos, nos generan un deseo mucho más débil.

Wilhelm Hofmann, coautor del estudio, señala que los impulsos más problemáticos tienen relación con la lucha entre “la inclinación natural a descansar y a relajarse y la tensión permanente que generan el trabajo y las obligaciones de la vida cotidiana”.

Vía | AIS

Hace unos días os hablaba largo y tendido de cómo una actividad como la lectura era capaz de modificar nuestro cerebro mucho más de lo que sospechábamos, hasta el punto de que había diferencias sustanciales entre personas lectoras y no lectoras. De hecho, a ojo cubero, ese artículo os interesó tanto que creo que fue uno de los artículos máss twitteado y facebookeado de todo Xataka Ciencia: más de 1.700 tweets y más de 6.000 Me gusta en Facebook.

Por ello hoy vamos a hablar cómo la adicción a otra actividad, en este caso el uso de Internet, puede estar asociada con una estructura anormal de la sustancia blanca del cerebro (el conjutno de fibras que ocupa casi la mitad de nuestro cerebro).

Los investigadores, dirigidos por Hao Lei, de la Academia de Ciencias de China, basaron su trabajo en neuroimágenes del cerebro de doce adolescentes que sufrían Síndrome de Adicción a Internet (IAD por sus siglas en inglés). Entonces descubrieron que existe una alteración en las fibras de sustancia blanca que conectan regiones cerebrales implicadas en la formación y el procesamiento de las emociones, la atención y la toma de decisiones.

El exceso de Internet, pues, provoca alteraciones similares al abuso otras drogas, como la marihuana o el alcohol: estar 18 horas diarias conectado a la red tiene un efecto similar a fumar un cigarrillo de marihuana o inyectarse cocaína.

El estudio ha sido publicado en la revista Plos One.

Aunque los resultados no son definitivos, sobre todo porque el número de pacientes fue muy reducido, los investigadores aseguraron que este es un primer paso para crear un tratamiento que regule el IAD.

Vía | AETecno