Los orgasmos de las lesbianas son más numerosos, placenteros e intensos que el de las mujeres heterosexuales. Al menos es lo que sugiere un reciente estudio realizado por investigadores de la Universidad de Indiana que ha sido publicado en The Journal Sexual of Medicine.

El estudio consistió en someter a cuestionario a 1.497 hombres y 1.353 mujeres con distintas orientaciones sexuales, donde quedaron reflejados tanto los hábitos sexuales como la frecuencia de los orgasmos.

Los resultados obtenidos fueron:

• Hombres heterosexuales lograban el orgasmo en el 85,5% de las ocasiones

• Hombres homosexuales un 84,7%.

• Hombres bisexuales un 77,6% de las ocasiones.

• Mujeres heterosexuales llegaban al orgasmo con una frecuencia del 61,6%

• Mujeres bisexuales un 58%.

• Mujeres homosexuales un 74,7%.

La razón que aducen los investigadores para explicar que las mujeres lesbianans tengan más orgasmos que las bisexuales y heterosexuales es que las mujeres conocen su cuerpo y, en consecuencia, pueden saben exactamente cómo proporcionar placer a sus compañeras sexuales de manera efectiva, así como el empleo de juegos sexuales preliminares que aumentan la excitación de ambas.

Según Justin R. García, coautor del estudio:

La comprensión de los factores que influyen en la variación en la ocurrencia del orgasmo entre las minorías sexuales puede ayudar en la adaptación de las terapias conductuales para aquellos de diferentes orientaciones sexuales (...) Estos datos demuestran la necesidad de nuevas investigaciones sobre las experiencias sexuales comparativas y los resultados de las minorías sexuales, para comprender los mecanismos por los que las características sociodemográficas y, en particular, la orientación sexual, afectan los resultados de salud sexual, incluyendo experiencias de orgasmo.

Imagen | Robert McDon.

Vía | Plenilunia

Existe una norma no escrita acerca del nombre que con el que debes bautizarse si vas a dedicarte al mundo del porno: nombre de tu mascota en la infancia + calle donde te criaste.

En el caso de Nina Hartley, su pseudónimo parece cumplir la norma, aunque ella asegura que el nombre de Nina lo escogió porque le resultaba fácil de pronunciar a los turistas japoneses que acudían a verla bailar en San Francisco. Lo de Hartley vendría porque era fan de la serie de anuncios de televisión de cámaras Polaroid que la actriz Mariette Hartley rodó junto a James Garner en las décadas de 1970-1980.

Titulada como enfermera diplomada por la Universidad Estatal de San Francisco en 1985 con una calificación de magna cum laude, Nina había empezado a pagarse las clases haciendo striptease.

Sus inicios fueron en el segundo año universitario y, sin saber muy bien cómo, se atrevió a participar en su primera película erótica. Su debut fue con La educación de Nina. Desde entonces, Nina ha actuado en casi mil películas porno y ha dirigido dieciocho, labrándose así una de las carreras cinematográficas más reputadas en la industria. En 1993 fue arrestada en Las Vegas junto a otras 10 estrellas porno (posteriormente conocidas como The Erotic Eleven, que claramente nos recuerda a la película Ocean´s Eleven). Nina también ha participado brevemente en películas convencionales, como Boogie Nights, de Paul Thomas Anderson.

En el porno existe un equivalente al Oscar, el AVN, y Lexignton Steele, el único actor que lo ha ganado tres veces, declaró que la mejor experiencia sexual de su vida fue con Nina. Y no es el único. Al parecer, Nina no solo tiene soltura a la hora de exhibirse frente a la cámara, sino que dispone de conocimientos bioanatómicos que le han permitido educar a miles de personas en todas aquellas preguntas que no solemos atrevernos a formular. Nina Hartley, pues, sería un caso similar al que veíamos el otro día, el de Violet Blue.

Así, Nina ha dirigido y producido numerosas entregas de la serie Guía a... ("Guide to…"), que muestra con un estilo altamente pedagógico como practicar sexo oral, sexo anal e, incluso, sexo durante el embarazo (su entrega más reciente, estrenada en 2008).

Pero Nina se han convertido, sobre todo, en una experta en el orgasmo femenino. En 2010, bromeó de esta guisa: "Ahora trabajo para mujeres que son más jóvenes que mis implantes mamarios".

El orgasmo femenino decodificado

Nina se ha especializado en la facilitación de ese esquivo placer que es el orgasmo femenino. Que si clitoriano, que si vaginal, que si nunca lo he experimentado, que si me desconcentro, que si los hombres no saben tocar… muchas son las variables que influyen a la hora de obtener un orgasmo femenino que, a diferencia del orgasmo masculino, es más cerebral y emocional que físico.

Según Nina, de hecho, los hombres no son los que pueden provocar los orgasmos femeninos (por mucho que practiquen con las vaginas artificiales que comercializa la propia Nina, como podéis ver en el vídeo), sino que pueden ayudar a que la mujer lo consiga por sí misma.

Lo principal es que la mujer no le tenga miedo a Onán, tal y como ella misma declara:

Si no se masturba regularmente, lo suyo será más complicado, y el lastre tanto mayor que no te valdrá la pena, a menos que te ponga cachondo ser el que resuelve el problema. Como mínimo tiene que acercarse a la línea de salida y sentirse cómoda hablando de sus propias posibilidades orgásmicas (…) Una mujer necesita saber lo hermosa y excitante que está en ese estado.

Entrénate

Uno de los consejos más repetidos por Nina a las mujeres anorgásmicas o que tienen dificultades para soltarse es que practiquen. Que al menos empiecen con dosis de cinco minutos cada noche, antes de dormirse o inmediatamente después de despertar. Y, sobre todo, que la culpa, la vergüenza y el tabú se diluyan hasta desaparecer. Para ello, Nina recomienda un libro, una suerte de biblia del orgasmo: Sexo para uno, de Betty Dodson.

Una vez se está liberada, empieza el verdadero entrenamiento: practicar con hombres. Además de relacionarse con hombres lo suficientemente sensibles como para no pensar en exclusiva en el mete-saca mecánico y que disfruten tanto con ellos mismos que proporcionando placer a su pareja, Nina hace hincapié en dos posturas que requieren precisión, como en un baile coreografiado. Las resume así Timothy Ferriss en su libro El cuerpo perfecto en cuatro horas:

1. Cambiar el ángulo de penetración de modo que la cabeza del pene entre más en contacto con el punto G femenino, que es aproximadamente del tamaño de una moneda de cincuenta céntimos y está situado entre dos y cinco centímetros hacia el interior de la vagina en el lado superior. Si el hombre introduce el dedo índice hasta el segundo nudillo (con la palma hacia arriba) y realiza el gesto de llamada, debería tocar con la yema del dedo un tejido esponjoso o estar a menos de un par de centímetros de él. Eso es el punto G.

2. Cambiar la presión de la postura para que el hueso pélvico del hombre esté en contacto directo con el clítoris.

El aspecto diferenciador de los consejos de Nina es que no se limitan a ser consejos. Además de proporcionar herramientas que ella misma comercializa y vídeos pedagógicos, también podemos inspirarnos con vídeos netamente eróticos.

Ha aparecido de forma destacada en Wired, columnista de la sección de sexo del San Francisco Chronicle, ha dejado fascinada a Oprah Winfrey en su programa de televisión, imparte charlas sobre sexo a ejecutivos de Google y a médicos de la Universidad de California en San Francisco, y has escrito una decena de libros. Se llama Violet Blue, y probablemente sea la sexóloga, casi ciberdiva, más popular del mundo.

Ciberdiva porque Violet también se considera una de las mayores expertas entre la hibridación de sexo y tecnología. En enero de 2007, Forbes la nombró como una de las 25 celebridades de la web. Su Podcast "Open Source Sex", en la que lee cuentos eróticos y aborda temas tales como sexo oral y fetiches, ha estado es uno de los más populares de iTunes.

En agosto de 2009, Violet Blue y Ben Metcalfe lanzaron un acortamiento de URL con el nombre de dominio vb.ly, que fue descrito como "la primera y única URL acortada de sexo-positivo en Internet".

A pesar de que Violet Blue asegura que Violet Blue no es un pseudónimo, lo registró como una marca registrada con la Oficina de Patentes y Marcas de Estados Unidos. La solicitud fue presentada el 2 de marzo de 2007.

Así pues, más que ante una sexóloga al uso, estamos ante una estrella de Internet.

Algunos consejos de Blue

La última moda es tuitear mientras tienes sexo, antes o inmediatamente después. Violet Blue incluso ha sacado un manual para hacerlo: Guía completa del sexo con Twitter, en el que ofrece algunos consejos al respecto:

1. Brevedad

2. No confundir los mensajes dirigidos a una persona que van precedidos por el signo @, que puede leer todo el mundo.

3. La lentitud es más excitante que la rapidez.

Para favorecer los orgasmos femeninos, recomienda encarecidamente la presentación en TED de Mary Roach titulada "10 cosas que no sabías sobre el orgasmo". Roach ha escarbado en los datos menos conocidos, datos que antes permanecían tras las puertas cerradas de laboratorios, burdeles o la buhardialla de Alfred Kinsey.

A la hora de usar vibradores y estimuladores vaginales, Violet recomienda vibradores de velocidad variable, como un simple huevo vibrador con cordón para principiantes. Las pudientes pueden optar por un JimmyJane Little Chroma (125 dólares).

También es importante fortalecer el músculo pubocoxígeo, que creará una vagina y un suelo pélvico capaz de contraerse desde la entrada hasta el cuello del útero. Hay pesas vaginales para ello, como las Luna Balls de LELO. El ejercicio de contraer la vagina tratando de expulsar estas bolas puede dar frutos en apenas cinco minutos tres veces por semana. Una alternativa menos cara es la pesa vaginal Kegelmaster.

Cómo besar, cortesía de Violet Blue:

Imágenes | Violet Blue

Desde un punto de vista evolutivo, el orgasmo femenino no constituye un gran misterio: es un incentivo placentero para buscar ulteriores encuentros sexuales. Al orgasmo masculino hay que sumarle la eyaculación.

Pero el clímax sexual de las mujeres es más complejo y recóndito que el masculino. Por ejemplo, puede ser fingido. Las mujeres no tienen la necesidad de experimentar un orgasmo para concebir (aunque ayuda si lo experimenta: permite que la mujer se mantenga tumbada después del sexo, reteniendo pasivamente el esperma).

Muchos psicólogos evolucionistas han llegado a considerar la idea de que el orgasmo femenino es una adaptación sofisticada que permite a las mujeres manipular, consciente o inconscientemente, a sus amantes: el número de contracciones vaginales que un orgasmo produce permite absorber más cantidad de esperma y, por tanto, aumenta la probabilidad de concepción. La succión uterina tira del esperma a través de la barrera mucosa cervical.

En un informe publicado acerca de la fuerza de la succión orgásmica hacia el cérvix, un médico reseñó que las contracciones uterina y vaginal de una paciente durante el sexo con un marino le habían hecho succionar el condón. En el curso de la exploración, el condón fue encontrado dentro del diminuto canal cervical.

Los científicos han descubierto que si la mujer llegar al clímax en cualquier momento comprendido entre 1 minuto antes y 45 minutos después de que su amante eyacule, retiene mucha más cantidad de esperma que si no experimenta el orgasmo.

Así pues, mientras el hombre persigue que la mujer alcance el clímax para aumentar su autoestima o por temor de que ella no quiera volver a mantener relaciones sexuales, la mujer usa este clímax para decidir de quién se quedará embarazada.

Vía | El cerebro femenino