Las personas usan su teléfono móvil para muchas cosas diferentes, como para aliviar el aburrimiento o reducir el estrés entre pausa y pausa en el trabajo. Pero ¿realmente sirve para algo?

Un equipo de investigadores del Instituto de Ciencias del Comportamiento de la Universidad de Radboud en los Países Bajos ha descubierto que los trabajadores que utilizan su teléfono inteligente para tomar descansos breves no reducen el aburrimiento o la fatiga, según han publicado en la revista Royal Society Open Science.

Puede empeorar las cosas

Para averiguarlo, los investigadores solicitaron la ayuda de 83 candidatos en la Universidad de Radboud para ser doctor. A cada uno se le pidió que informara su nivel de aburrimiento y fatiga cada hora mientras trabajaba. Cada uno también tenía una aplicación para teléfonos inteligentes que registraba su uso.

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Al comparar el uso del teléfono con los niveles autoinformados de aburrimiento y fatiga, los investigadores pudieron rastrear el uso de sus teléfonos por parte de los voluntarios para lidiar con el aburrimiento o la fatiga.

Descubrieron que el uso de sus teléfonos no solo no aliviaba el aburrimiento o la fatiga, sino que en muchos casos empeoraba las cosas. También notaron que los voluntarios que se describieron a sí mismos están más aburridos o más fatigados que otros en el estudio, no tomaron descansos más largos con sus teléfonos inteligentes que aquellos que se sentían menos aburridos o fatigados.

No cumplir con el distanciamiento social i no ponerse la mascarilla no es una conducta de personas inmorales o rebeldes, sencillamente podría ser de personas que tienden al aburrimiento, además de otros factores.

Una nueva investigación muestra un vínculo entre la política, el aburrimiento y el incumplimiento de las reglas de salud pública, concretamente sugiere que las personas que son más propensas al aburrimiento y que son socialmente conservadoras tienen mayor probabilidad de romper las reglas de salud pública.

Tendencia al aburrimiento y conservadurismo

Las personas que consideran que estas medidas son una amenaza para su identidad, y que sufren mucho de aburrimiento, encuentran que romper las reglas les ayuda a restablecer un sentido de significado e identidad.

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¿Por qué la gente dejó de fumar cuando se prohibió? La interiorización de las normas

Para el estudio, los investigadores pidieron a más de 900 personas que respondieran preguntas sobre el aburrimiento, la ideología política y el cumplimiento de medidas de salud pública. Luego aplicaron una variedad de técnicas de análisis estadístico para explorar las relaciones que subyacen a estos elementos.

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Copiamos a los demás mucho más de lo que creemos y por eso es peligroso vivir en burbujas

Según explica James Danckert, profesor de psicología en la Universidad de Waterloo:

Muchas de las restricciones se han politizado mucho y muchos de los mensajes de los gobiernos se han centrado en la responsabilidad personal. Pero esto puede convertirse en señalar con el dedo y culpar, y la mayoría de nosotros retrocede ante eso. Lo que necesitamos es promover nuestros valores compartidos: las cosas que todos tenemos en común y las cosas positivas que podemos recuperar si todos nos unimos. Puede ser difícil para algunas personas lidiar con el aburrimiento y eso puede tener serias consecuencias para un individuo y para la sociedad en general. El aburrimiento no es una experiencia trivial, vale la pena prestarle atención.

Gran parte de la economía de los exhibidores de cine actuales se basa no tanto en la venta de entradas para ver una película como de cubos de palomitas y refrescos, cuyo precio incluso puede sobrepasar el de la propia entrada.

Y es que comer palomitas, caramelos o comida basura en general mientras estás en el cine puede tener su gracia. Sobre todo si la película es mala o aburrida, tal y como sugiere un estudio de 2015: en tal caso, comemos más, en vez de menos.

M&M y descargas eléctricas

Si los participantes de una prueba deben ver durante una hora siempre el mismo videoclip, de un minuto y medio aproximadamente, el consumo de M&M se duplica. También puede hacerlo el número de descargas eléctricas autosuministradas. Tal y como explica Herring Beck en su libro Errar es útil:

La razón de estos ataques de hambre no es perseguir la sensación de satistacción comiendo aperitivos o golosinas, más bien se quiere evitar la sensación tan desagradable de aburrimiento. Las golosinas o las patatas fritas no son de ninguna manera una recompensa apetecible, sino la única forma de escapar del castigo psíquico de una peli soporífera. También se podría afirmar que cuando alguien está viendo una película y mastica sin parar es porque la historia no le cautiva.

En ese sentido, una descarga eléctrica funciona igual: preferimos infligirnos dolor antes de aburrirnos: por eso, si se deja esperar durante quince minutos a los participantes de una prueba en una habitación y se les da la opción de elegir entre no hacer nada o darse ellos mismos descargas eléctricas, según este estudio, dos de cada tres hombres y una de cada cuatro mujeres acaban utilizando el aparato de descargas eléctricas.

Parece que lo de 'morirse de aburrimiento' es algo más que una metáfora o una frase hecha. Al parecer, llevar una vida aburrida puede incrementar significativamente las posibilidades de morir, o al menos esta es la conclusión a la que han llegado los investigadores de una universidad de Londres. El estudio ha tardado 25 años: de 1985 a 1988 se preguntó a una serie de personas de 35 a 55 años sobre su nivel de aburrimiento, y ahora, más de dos décadas después, se ha comprobado si seguían vivas.

En la encuesta original, un 10% respondió que habían estado aburridos durante todo el mes anterior. El porcentaje, además, era el doble entre las mujeres que entre los hombres. Pues bien, entre los 'aburridos' la tasa de mortalidad ha sido un 37% superior que entre los 'no aburridos'. Una hipótesis argumentada por los investigadores es que los que se sienten aburridos probablemente tienen más propensión a acabar desmotivados y caer en la depresión, adaptando hábitos y adicciones insalubres que pueden acabar, por ejemplo, en infarto (de hecho el estudio parece establecer una conexión clara entre aburrimiento y riesgo de infarto).

Los investigadores concluyeron, además, que la mayoría de 'aburridos' ejercían trabajos manuales o repetitivos, por lo cual aconsejan a este grupo buscar alternativas saludables de ocio fuera de sus horas laborales, para evitar así los mortales riesgos de caer en el aburrimiento. Así que la próxima vez que oigáis a alguien 'me muero de aburrimiento', estad alerta, aún estaréis a tiempo de salvar la vida de vuestro interlocutor :)

Vía | Physorg.com Imagen | maltirizado